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产后多会可以吃人参,产妇吃人参是大补吗

 产后多会可以吃人参,自古以来人参就是滋补身体的佳品,对产后的孕妇体力恢复会有很多的益处,深受大家的喜爱。产妇在生完宝宝之后对饮食非常重视,有一些产妇想要吃人参来恢复体力,但是不知道什么时候可以吃?接下来就让小编来告诉大家。

 产后多会可以吃人参

 建议在两周之后服用。两个星期之后,产妇的伤口已经愈合,此时服用人参有利于体力恢复,但是一次性不能吃太多,需要将用量控制在三克左右。

 人参的作用于中枢神经,心脏,血管,还有很多对人体有益的成分,就比如说人参皂苷作用于内分泌系统,这些有效成分对常人来说都是有益的,但是产妇在生完孩子之后,如果立即吃人参会引起身体不适,具体的症状主要有失眠多梦,心情烦躁,心神不宁,从而影响产妇的卧床休息和体力恢复。

 产妇如果盲目服用人参的话,会使血液循环加速,因为妇女在生孩子的过程当中内,外生殖器的血管会有一些损伤,如果产后马上吃人参,会妨碍血管的自行愈合。

 产妇吃人参是大补吗

 主要看产妇什么时候吃。

 产妇在坐月子时候的身体非常虚弱,此时需要大量的睡眠来恢复体力,还需要合理的饮食来提供营养。显而易见,这些产后恢复的需求和人参所能提供的是大相径庭的。

 产妇在服用完人参之后,有可能会出现精神处于兴奋,会影响产妇的休息,从而导致心神不宁,没有办法补充精力和体力。虽然说人参可以补充人体的精气和气血,还能促进人体血液循环,但是这些功效来说对产妇都是大忌。

 产妇在生完孩子之后是需要闭血的,如果大家盲目服用人参会导致恶露排量增加,情况严重的话会出现大出血,从而危及到产妇的生命。虽然说人参可以有效调节血压,但是这对产后的女性来说是不适用的,在相关的实践当中所证明,产妇过量服用人参会加重高血脂,高血糖等病症的病情,从而危害到身体健康

 产后服用人参有什么讲究

 人参之所以对中枢神经系统以及心脏有良好的作用,主要是因为含有的有效成分人参皂苷,该成分对产妇来说,会对精神产生兴奋作用,会引起身体不适而具体的表现,主要有心情烦躁,心神不宁,会影响产妇正常休息。

 不少中医认为,人参虽然是补充元气的药物,但是产妇如果过量服用,只会加速体内血液循环,这对于刚刚产后的妇女是非常不利的。产妇在分娩的过程当中内外生殖器血管有一些损伤,如果盲目服用人参会妨碍受损血管的愈合,还有可能加重出血量。

 另外,妇女在生完孩子之后,一定要注意营养,可以多喝一些红糖水,在产后一周之内可以吃红枣或者桂圆之类的食物,也能够吃瘦肉或者清淡类的食品,但是一次不能吃太多,不然会损伤脾胃,在2~3周后才可以吃人参。产后两个月如果身体有气虚的症状,建议每天服用3~5克人参,连续服用一个月,就能够有效改善身体气虚的症状。

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