人参和西洋参这两种中药材对于人体有很多功效，不可否认的是对于男性的肾虚问题，也会有很好的治疗效果。在日常生活当中，如果适量服用一些人参和西洋参，可以补充气血，补肾壮阳。但是男人到底是吃人参还是吃西洋参呢?
男人吃人参还是西洋参
对于很多的男性来说，到底是该选择人参还是西洋参?这个时候主要根据个人的体质和病情来决定，对症治疗才是最好的。人参最大的功效就是治疗气虚，阳痿，健忘，心神不宁，失眠多梦等等的问题。
西洋参最主要的功效就是治疗阴虚火旺，便秘，口干舌燥等等方面的问题。这两种中药材的功效会有很大的差别，大家需要在面诊医生辨证之后，选择适合的药物来进行调理，千万不要盲目用药，不然会引起不良后果。
在刚开始的时候，有很多男性会选择使用西洋参，或者是用西洋参来泡水来改善自己的身体状况。西洋参当中含有的有效成分就比如说皂苷可以增强中枢神经，具有缓解疲劳，增强记忆力等等的作用，能够有效治疗失眠多梦，烦躁，记忆力减退等等的症状。
男人吃人参的好处
补充元气：
气血虚的具体表现是气血微弱，四肢寒冷，气喘，脉搏也非常微弱，在这个时候建议大家服用适量的人参来补充元气。对于肺气不足或者体质虚弱的人，也可以服用适量的人参来进行缓解。
安神：
如果男性朋友出现气虚两伤，这个时候建议大家服用人参来安神。由于气血不足所导致的疲惫，睡眠质量差，也可以服用人参来进行调理。正确服用人参可以促进消化液的大量分泌，而且能够增加肠道功能。对于慢性胃病患者来说，适量服用人参会有很好的缓解作用，减轻症状直到消失。
男人吃人参可以壮阳吗
当然可以。但是单独服用人参壮阳的效果不是特别明显，如果有条件的话，建议大家加入其他一些食材共同蒸煮。关于人参壮阳食疗方如下：
五仁斑龙固本汤：
材料：准备适量的鹿鞭，鹿茸，地骨皮，木耳和枸杞，然后选择一支野山参。
制作方法：将这些材料清洗干净放入汤煲中，加入适量的清水，用大火烧开之后用文火两个小时以上，关火取出汤汁就可以用。
功效：补气血，补肾壮阳，虽然说可以壮阳，但是男性在刚开始服用的时候最好是循序渐进，不要一次性大量服用。
人参泡酒：
食材：准备人参20克，建议大家最好选择南芦参，白酒需要准备1500克，酒精度数越高越好。
制作方法：把准备好的人参清洗干净，然后放在外面晾干，放入酒罐当中，将酒罐的口密封放在阴凉的地方，存放10~15天就可以取出来饮用。
服法：建议大家每天饮用两次，每次饮用5~10克，只要是坚持适量饮用的话，就可以起到治疗阳痿早泄补肾壮阳的作用。