人参作为一种中药材,对人体有很强大的功效。对于很多喜欢养生的人在平时的时候就喜欢用人参来煲汤,或者用人参泡水,在煲汤的过程当中也可以加入其他一些食材,就比如说红枣。那么你知道红枣人参汤的做法是怎样的呢?接下来就和小编来给大家介绍一下红枣人参汤的做法大全。
红枣人参汤的做法大全
做法一:
食材:准备红枣150克,新鲜人参10~20克或者干人参4~6片。
制作方法:
将准备好的食材放入锅中用大火烧开,然后用小火煮15~20分钟,放置4个小时之后再饮用,这样会更甜。
在做的时候可以多做一些,放凉之后放入罐头瓶中,然后把罐头瓶子盖好。放入冰箱内冷藏,可以放3~5天,在服用的时候可以兑一些开水喝,当然也可以直接服用。
做法二:
食材:准备红枣20枚,人参9克。
做法:1.将准备好的红枣清洗干净去核,人参清洗干净切成薄片。
2.锅中烧火加入适量的清水,用大火煮开,放入红枣和人参,盖上盖子,煮两个小时之后就可以直接饮用。
做法三:
准备好适量的红枣和人参。
制作方法:把准备好的红枣和人参清洗干净,将人参切成薄片,然后把这两种食材放入砂锅当中,倒入适量的冷水,用大火煮沸,在两个小时之后就可以直接饮用。
这个汤非常适合冬天进补,具有补充元气,调养胃的效果。在煮的时候,大家千万不要频繁开锅,这样会影响到人参的药效发挥。
人参红枣枸杞泡酒配方
配方:准备人参三克,枸杞35克,红枣10克,冰糖40克,白酒1千克。
制作方法:
把准备好的人参清洗干净用湿布润软,切成薄片。把枸杞和红枣去除杂质,清洗干净,放入纱布袋中。
把冰糖放入锅中,加入适量的清水,等到冰糖变成黄色,需要用纱布过滤去渣。
把准备好的白酒放入酒坛当中,然后将纱布袋放入酒中,盖上盖子,每天搅拌一次,浸泡10~15天。
一直到枸杞的颜色变淡,用纱布滤出沉淀,加入适量的冰糖,搅拌均匀就可以服用。
女人喝红枣人参汤功效
红枣当中含有多种维生素,还有其他一些矿物质,这些营养成分能够提高人体免疫力,具有治疗软化血管和安心凝神的作用。
对于很多的女性来说,如果适量服用人参红枣汤,会有很好的食疗效果,病后体质虚弱的人服用的话也会起到滋补功效。
红枣其实非常适合慢性肝炎以及肝硬化的患者服用,再服用完一段时间之后就能接受其他一些药物对肝脏的损害,除了这些以外,还能够防治心血管疾病的发生。
红枣和人参都可以补气补血,是很多女性朋友的挚爱。有一句话不是说的好,一日吃三枣,一辈子不显老,所以适量喝红枣人参汤可以补气益血。
适量服用红枣人参汤,还能够起到美容养颜的功效,让女性的气色看起来更红润,皮肤更光滑细腻。