人参所含有的微量元素含量，超过了很多的新鲜蔬菜和水果，这也是为什么有很多人服用人参的主要原因，女性服用人参保持皮肤的弹性和水润，但是大家在吃人参的时候一定要适量，并不是吃得越多越好。如果用人参来泡水喝的话，一次放多少克呢?下面我们一起来了解一下吧。
人参一次放多少克
10克左右。
如果大家选择用人参来泡水喝的话，每次放一片人参就可以不要放太多，不然的话就会出现滋补过剩的情况。
再用人参泡水是为了不浪费药材，在喝完水之后必须要把人参吃掉，在服用人参时，不能和藜芦萝卜一起服用，因为会影响人参当中的有效成分，不利于人体对人参有效成分的吸收。
人参一次吃多少
人参的种类有很多，每一种人参的用法用量都各不相同。
干人参的用量：治疗疾病建议大家选择服用生晒参，这种人参药性偏薄，需要将用量控制在3~15克，非常适合胃寒体质的人服用，常用的剂量是3~6克，如果大家不放心的话，可以在医生的指导下适量服用。
大剂量：不建议大剂量使用，但是在特殊情况就比如说，抢救危重病人时，可以用生晒参30~90克。
如果大家服用人参来保健，身体应该从小剂量开始，每天服用1~3片煎汤服用或者含着吃，观察身体没有不适反应之后，增加人参的用量，要让人参有一个逐渐适应的过程。
新鲜人参的用量：新鲜人参当中含有一定的水分，所以在用量上面可以适当的增加。
新鲜人参的种类也是非常多的，如果大家选择服用长白山新鲜人参当中的园参，成人每天服用10克左右，西洋参控制在15克左右，野山参的用量是一克左右，如果说治疗疾病的话，关于具体的用量主要是遵医嘱，因为每个人的体质不同，所以说应适当增减。
人参泡水放多少合适
用人参来泡水，人参的用量3克。
再用人参泡水之前最好把人参切成薄片，然后将三克人参放在杯子里，等到人参没有味道之后，就可以把人参片吃掉，需要吃多久?主要看大家的体质恢复的怎么样。
春天天气凉爽，是服用人参的好时机，除了用人参泡水之外，也可以将人参和其他一些中药材一起煎煮，或者是直接将人参煮，这些服用方法对于身体的滋养效果都非常好。
在中医名著当中记载，人参具有健脾养胃去邪气抑制的作用，如果大家长时间坚持服用的话，具有延年益寿，美容养颜的功效。
虽然说服用人参对人体有很多好处，但是大家在服用人参的时候，也应该严格控制用量，并不是说吃的越多功效就越好，如果过量服用或者盲目服用的话，只会对身体不利，情况严重的话会出现头晕目眩，腹胀，失眠，多梦等等的症状，不但没有好的效果，还会引来一些疾病。