老人经常吃人参可以吗?在日常生活当中有很多人只是听说过人参，真正吃过的不是很多，人参是滋补身体的良好中药材，可以用来辅助治疗疾病，也可以用来养生。那么老年人这样特殊的人群可以经常吃人参吗?对于大家的这个疑问，接下来让小编给大家解答。
老人经常吃人参可以吗
不可以。
老年人每天服用人参的用量应该控制在6克以内，在众多人参的种类中，最适合老年人吃的是红参，这种人参可以提高免疫力，缓解疲劳，控制肿瘤的生长和防治，还能调节人体内分泌系统。
有很多人认为，既然人参是一种补品，吃得越多对身体就有很多好处，其实这是错误的想法，如果过量服用或者盲目服用只会导致闭气，还有可能会引起身体不适症状，就比如说胸闷腹胀。人参是补气的中药材，如果大家没有气虚的症状，随意服用是不适宜的。身体健康没有虚弱现象的人，不建议大家服用人参来滋补身体。
老年人应该怎么吃人参
煎汤服用：准备1.5至9克人参用水煎汤服用，或者是将人参和其他一些中药材煎水服用。
泡酒喝：把30克的人参浸泡在500克白酒中，盖好盖子，需要大家每天摇晃一次，在半个月之后就可以适量服用，一天服用2~3次，每次饮用25毫升。
泡水喝：将人参切成薄片，然后把2~3片人参放在保温杯中，倒入适量的沸水，浸泡5~10分钟之后就可以用，可以加入冰糖，但是不能和茶叶一起泡着喝。
煲汤服用：准备5克人参放在砂锅中，加入适量的清水，盖好锅盖，然后隔水炖30分钟。
直接嚼着吃：把一片人参放在口中慢慢咀嚼，最后一件像这样的服用方法不仅可以滋补身体，而且对老年人肾虚会有良好的作用。
磨成粉末服用：人参磨成粉末，每次服用一克用温开水送服。
老人吃人参有什么好处
老年人服用人参可以补充元气，建议大家用人参来煲汤喝，就比如说人参汤或者人参附子汤。
老年人也可以用人参和五味子搭配，具有补气，止咳平喘的作用。人参和麦冬搭配，可以补气益血。人参胡桃汤是临床当中非常有效的方子。
人参与白术，茯苓，甘草，山药等等的药物配伍，具有健脾养胃的功效。
人参也可以用来泡酒喝酒有补肾壮阳的功效，也可以与当归一起泡酒喝，能够有效治疗气血亏虚的症状。
哪些老人不能吃人参
患有胆结石的老人：人参当中的有效成分具有雄激素样作用，胆结石的老人如果长时间服用人参会引发结石症。
有胃病的老人：很多老人的胃病主要是因为幽门螺旋杆菌在捣鬼，然而人参对这种病菌有一定的保护作用，所以有胃病的老人不可以服用人参。
失眠的老人：在服用完人参之后不仅不会提高睡眠质量，只会加重失眠。
高血液黏度的老人：人参当中含有的营养物质可以促进红血球生长，红血球一旦增多，血液黏度就会升高。
动脉硬化症的老人：人参当中的蛋白抑制因子可以控制脂肪分解，所以说冠心病患者，糖尿病患者以及高血压的老人都不宜服用人参。