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吃含人参的产品上火怎么办,吃人参上火有哪些症状

 吃含有人参的产品上火了该怎么办?之所以服用人参上火主要是因为过量服用人参,之后造成人体虚不受补,如果说情况比较严重的话,还会引起其他的一些疾病。吃人参上火之后,千万不要着急,会有以下降火的办法,希望以下的内容对大家有所帮助。

 吃含人参的产品上火怎么办

 可以吃一些苦麻菜或者是有苦味的东西来去除肝火。

 多喝水来滋养身体。多喝一些水来补充水分,千万不要等到口渴了再喝水,另外应该多吃一些有水分的新鲜水果和蔬菜。

 每天喝一杯蜂蜜水,蜂蜜不但可以美容养颜,润肠道还能清除肝火。

 在出门的时候一定要做好防护工作。外出时戴口罩把口鼻捂好,不要让外面的灰尘进入到鼻子里面。

 吃人参上火的原因

 关于人参的种类有很多,如果大家选择不当的话就容易上火。现在在市场上出售的大多数都是高丽参,在中药学当中这种人参的药性偏温燥,然而在长白山出产的人参药性平和,西洋参药性偏凉。如果说阴虚火旺的人吃红参,就容易引起上火的症状。

 人参适应症的选择不当也容易导致上火。阴虚火旺的人病程比较长,在临床当中的症状主要有心情烦躁,口干盗汗,头晕,目眩,耳鸣,便秘,咳血。

 阴虚火旺在临床当中主要以心肺肝肾的病症为主,具体的症状主要有喉咙干,心情烦躁,情绪不稳定,舌头发红,失眠多梦,心悸,头晕目眩。

 吃人参上火有哪些症状

 实火的临床症状:

 面部发红,嘴角开裂,口干舌燥,喉咙干痛,牙龈出血,耳聋,耳鸣,心烦气躁,尿少,便秘,舌头发红。

 虚热临床症状:

 因为肌肉劳损所引发的阴虚火旺或者是虚火旺这两种类型。前者的症状主要有盗汗,身体消瘦,口干舌燥,手足发热,烦躁不安,舌头发红。

 后者的常见症状主要有害怕寒冷,精神疲倦,身体乏力,胸闷气短,盗汗。

 怎么吃人参不上火

 在服用人参的时候一定要适量就不会出现上火的症状。

 并不是说吃一次人参就可以一劳永逸,大家在服用人参的时候一定要严格控制好用量,少量久服才能够达到好的滋补效果,而且不容易出现上火。

 有一些人吃人参之所以会上火,这和个人的差异有一定的关系,就比如说南方人在吃人参的时候,只要适量的话就不会上火,然而相同的用量,东北人吃完之后就会上火,这个时候东北人应该减少用量,每天用量控制在三克以内。

 如果服用人参来辅助治疗疾病,具体的用量遵医嘱。如果说大家在吃人参的时候还是会担心上火,就可以选择服用人参食品,和人参相比的话,人参食品会更安全,而且不会引起上火的症状。

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