种植人参的食用方法,在最近这几年,很少可以看到野生人参的影子,大家所食用的大多数都是人工种植的人参,虽然说人工种植的人参功效没有野山参的好,但是依然对人体有很多作用。那么你知道怎么食用种植人参呢?让我们一起来了解一下。
种植人参的食用方法
隔水蒸:将准备好的人参切成片状,放入碗内,加入适量的清水,盖上盖子,把碗放入锅中,隔水蒸一个小时之后就可以服用,这样的方法可以反复蒸煮3~5次,如果大家有条件的话,可以在煮的时候加入其他一些补品,就比如说红枣,桂圆,冰糖,枸杞,百合。
泡茶喝:把人参切成薄片,取5~10片人参放在保温杯中,倒入适量沸水,盖上盖子半个小时之后就可以代茶服用。这样的方法也可以反复冲泡,直到人参没有味道后就可以将人参吃掉。这样的吃法不会浪费药材,非常适合长期服用。
泡酒喝:将一整颗人参浸泡在50~60度的白酒中,每天酌情服用,具有通经活络,养血活血的作用,但是酒精过敏或者肝病患者不宜服用。
含片服用:人参切成薄片,将一片人参放在口中慢慢咀嚼,最后咽下,这样的吃法非常适合急需进补强身的健康人群服用。
磨成粉末服用:把人参磨成粉末,每天吞服,具体的用量主要根据体质来决定,建议每次服用1~1.5克。这样的吃法大多数都用于名贵的人参,就比如说野山参。
食用种植人参的功效
补充气血:因为慢性疾病所导致的元气虚脱,可以用人参煲汤服用来补充元气。因为阳气衰微所导致的四肢寒冷,可以将人参和附子搭配服用益气回阳。如果身体有口渴的症状,需要将人参和麦冬五味子搭配。单独服用人参能够有效治疗心力衰竭。
健脾养胃:人参能够有效治疗胃酸不足,慢性胃炎,胃炎患者在服用一段时间人参后,身体的消化不良症状明显改善。人参和其他的一些中药材搭配,能够治疗慢性气管炎和肺心病。
安神益智:人参对各种类型的神经衰弱会有显著的疗效,患者在服用完人参后不仅体重增加,而且身体的不适症状也逐渐消失。对内外科恢复期的病人也会有强壮作用。
食用人参的禁忌有哪些
不可过量服用:
有一些人就认为人参是补品,吃的越多功效就越好,可是这样的想法是错误的,人参的药效比较强,尤其是叶珊珊,如果大家过量服用的话会引起身体不适,具体特别清楚要有鼻子出血等等的上火症状。
不是人人都可以服用:
人参虽然是良好的补品,但也不是说每一个人都可以服用,如果身体有胸闷,腹胀,消化不良,等等的症状不宜吃人参,在吃完人参之后会加重以上的这些症状,还有可能出现其他的并发症。
不能和葡萄一起服用:
葡萄当中含有大量的鞣酸,这种物质会让人参的营养价值受到损害,如果将这两种食物一起吃的话,不能让人体更好的吸收人参当中的有效成分。
吃完人参后不能吃萝卜和海鲜:
主要是因为萝卜具有消食利尿的作用,和人参一起服用的话,会降低人参的滋养功效,除了萝卜之外,也不能服用海鲜。