人参补哪个气?不少中医认为人参具有补气，健脾养胃，养心安神等多种功效，被誉为是百草之王，人参主要的功效是补充元气，非常适合气血亏虚的人服用来补气血。但是你知道人参到底是补哪个气吗?接下来让小编来为大家详细的介绍一下。
人参补哪个气
元气。
人参中还有很多对人体有益的成分，就比如说葡萄糖，麦芽糖，多种氨基酸，人参，酸，人参，皂苷等等，所以人参经常用来补充元气，健脾养胃，生津止渴，具有养心安神的作用。
在传统医学当中认为气血不足或者虚劳内伤所引起的身体不适都可以服用人参。人参除了单独服用之外，也可以和其他的一些药物搭配在一起吃，主要的功效就是补充元气，扶正固本，有效治疗食欲差等等病症。
采用不同制法的人参，它们的功效和属性也是有所不同的，所以大家在选择的时候，需要根据自身的身体状况选择适合自己的。就比如说生晒参属于偏凉的药材，主要的功效是清补，还能生津止渴。
哪种人参补气血虚
山参：
这是良好的中药材，同时也是养生食材，非常适合气血亏虚的人服用这种人参来补气血，因为山参具有补充元气，健脾养胃，养心安神等的作用，所以经常服用山参会有良好的补气血实际效果。
高丽参：
高丽参具有滋阴补肾，补气益血的作用，适量服用高丽参，可以有效改善气血不足的病症。除了这些以外，女性朋友适量服用高丽参，还能美容养颜，防衰老。
太子参：
这是日常生活中常见的滋补品，含有很多对人体有益的营养元素，就比如说碳水化合物，人参皂甙，经常服用太子参，可以补气益血，健脾养胃，止咳化痰，从而提升身体的免疫力和抵抗力。
党参：
这是非常普遍的中草药材，也含有很多对人体有益的营养元素，却有良好的补气血功效，可以有效改善，因为气血不足所引起的营养不良，身体乏力，精神疲倦，容易犯困。
人参怎么吃补气
人参泡酒喝：
配方：人参150克，白酒2500毫升。
制作方法：把人参切成薄片浸泡在白酒中，盖上盖子密封，然后置于阴凉通风的地方所保存，浸泡半个月之后就可以服用。
功效：补充元气，健脾养胃，养心安神，能够有效治疗气血亏虚或者脾肺不足所引起的食欲差，气喘吁吁，身体乏力，面色苍白，神经衰弱，失眠，多梦，健忘。
服用方法：每天服用两次，每次服用10~20毫升。
含着吃：
把人参切成薄片，每次取2~3片放在口中慢慢咀嚼，这样的吃法却有祛病延年的作用，非常适合上班族服用。
泡水喝：
把人参切成薄片，将2~3片人参放在杯子中，倒入适量的沸水冲泡，盖上盖子，大约在5分钟之后就可以代茶饮用。这样的方法可以反复冲泡，等到没有味道后需要将人参片吃掉。