哺乳期的妈妈能吃人参吗，人参是营养成分较高的保健产品，另外它也是良好的中药材，人参主要的功效是补气，所以非常适合气血亏虚或者体质虚弱的人服用。那么哺乳期的妈妈能吃人参吗?吃完人参之后会不会有不良反应?接下来我们跟随小编一起来了解一下。
哺乳期的妈妈能吃人参吗
如果产妇的身体虚弱是可以适量服用人参的，如果过量服用的话，对产妇的身体健康以及孩子都会造成不良的影响，最好是间断性服用。
产后女性哺乳是正常的生理现象，但是从医学当中认为，女性在哺乳期间会不断耗损乳汁，此时女性的机体会处于血分不足的状态，服用人参有可能会导致女性的体质进入阴常不足，也就是生理维持期。
再加上工作压力大，紧张的生活节奏，还有其他一些因素的影响，让女性机体免疫功能下降，还有一些女性朋友身体会出现精神疲倦，身体无力，健忘，失眠多梦，贫血，还有一些女性甚至会出现发生皱纹，脱发，步履蹒跚等等症状。产后的女性如果想要吃人参，最好是在专业中医师的指导下服用，千万不可盲目服用。
母乳期吃人参的好处
母乳期吃人参主要有以下两点好处：
女性在哺乳期间需要合成一定的乳汁，这时对营养物质的需求是非常高的，尤其是蛋白质，维生素，氨基酸等等。人参作为良好的中药材，同时也是畅销的滋补品，还有很多对人体有益的营养物质，就比如说氨基酸，蛋白质，脂肪酸，亚麻酸等。所以说你现在哺乳期间是可以适当服用人参的，可以为身体补充一些营养物质。
人参确有促进消化，提高睡眠质量等等方面的作用，有一些女性朋友在哺乳期间，因为精神方面的变化，所以身体会出现消化不良，恶心，呕吐，焦虑，紧张，失眠，多梦，此时就可以适量服用人参，起到预防保健的作用。
女性吃人参的禁忌
肝阳上亢的女性不宜服用人参：
因为这一类的女性朋友本身体质就偏热，在吃完了之后有可能会加重体热的现象。肝阳上亢，女性的表现主要有口干舌燥，头晕目眩，舌头偏红，日常生活中常见于工作压力比较大的白领或者中年女性。
湿热女性不宜服用：
这一类型的女性朋友也不能吃人参，因为人参是温性的中药材。湿热体质的女性具体的表现主要有腹泻，口腔溃疡，吃完人参后只会加重这些症状。
发热感冒的女性不能吃：
女性朋友在感冒发烧时不能吃人参发热，感冒是因为外感风寒所导致的疾病，服用完人参之后不仅不会治疗感冒，反而会加重热邪，让感冒更难痊愈。
失眠多梦的女性不宜服用：
失眠多梦的女性朋友在吃完人参后不仅不会提高睡眠质量，反而会加重烦躁，没有办法达到静心的作用。
通过上述内容的介绍，相信大家现在已经知道哺乳期的妈妈们到底能不能吃人参，当然是可以服用的，只不过在服用之前，需要在专业中医师的指导下进行，避免一切不良反应。