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哪些人可以吃人参,体质较热的人可以吃人参吗

 哪些人可以吃人参?人参是滋补身体,养生的常用药材,虽然说服用人参对人体有很多功效,但不是所有人都适合服用,有一些人在服用完人参之后,不但没有滋补作用,反而会引起身体不适,那么你知道哪些人适合服用人参呢?下面我们一起来看一看吧。

 哪些人可以吃人参

 有气虚症状的人可以吃人参,具体的症状主要有面色苍白,身体无力,气喘吁吁,贫血症的患者如果身体有气虚的病症,也可以适量服用人参。

 身体健康的人如果想要在补身体预防疾病,也能够适量服用人参,当然大家也可以根据自己的身体状况来服用。

 通常情况下年老体质虚弱,而且身体虚寒的人也能吃人参来进行调理,建议服用红参或者野山参,如果经济条件不允许的话,可以吃一些生晒参。

 妇女产后体虚的人也可以吃人参,建议服用红参。

 体质较热的人,如果想要吃人参,可以选用西洋参或者生晒参。

 大出血的病人可以选择服用野山参,当然也可以在红参或者生晒参之间选其中一个。

 什么样的人不能吃人参

 体内有热证,而且阴虚火旺的人不可以吃人参,因为在服用完人参之后只会加重病情。

 失眠的患者不能吃人参,因为人参当中的一些成分会兴奋中枢神经,这一类患者在吃完人参后,不仅不会提高睡眠质量,只会加重失眠。

 高血脂患者。这一类患者也不能服用人参。胃病患者不能吃人参,主要是因为有很多胃病患者患上胃病,是由于体内感染了幽门螺旋杆菌,然而人参对这种病菌会有一定的保护作用。

 健康人群,胆囊炎患者,胆结石患者,满面红光的人,身体有胸闷腹胀的人,有发热症状的人都不宜服用人参。

 人参的吃法及功效

 吃法:

 清炖:用人参来煲汤喝。准备10克人参切成薄片,放入锅内添入适量的清水,盖上锅盖,用小火炖2~3个小时。非常适合生命垂危的病人服用。

 煲鸡:将适量的人参,陈皮砂仁放在鸡腹中,然后置于砂锅内,加入适量的清水,用猛火慢炖。

 直接吃:将准备好的人参切成薄片,每次取一片人参放在口中慢慢咀嚼。非常适合心悸失眠,神疲倦的患者服用。

 功效:

 补充元气:久病卧床或者元气损伤的患者,都可以服用人参来补气。

 健脾养胃:人参对体肺系统的疾病会有显著的疗效,就比如说身体乏力,精神疲倦,咳嗽等症状会有明显的缓解作用。

 补肾壮阳:人参对于男性疾病,就比如说阳痿早泄,女性朋友的肾阳虚会有明显的缓解作用。

 气血双补:适量服用人参可以养血补血,非常适合产后妇女服用,会有显著的疗效。

 通过以上详细的介绍,相信大家现在已经知道有哪些人可以服用人参来保健身体,有哪些人不能吃人参,了解了这些知识之后,才能服用人参达到最好的滋补作用。

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