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人参是否可以与葛根搭配使用,人参和葛根各自具备的功效有哪些

人参被称作百草之王,具有东北三宝之首的美誉,具有美容养颜,延年益寿,调节血压,调节中枢神经系统等众多功效。而被称为最廉价的“千年人参”葛根富含葛根素、花生酥、蛋白质等营养物质,其中还含有丰富的钙、铁等矿物质,能够对多种人体不佳状况起到改善作用。那么接下来让我们来了解一下,人参是否可以与葛根一起搭配使用呢?

 人参是否可以与葛根搭配使用

 可以,有著名葛根人参汤这一药方。

 葛根人参汤作为一味药膳,能够有效的改善表里不解,壮热恶寒等症状。

 同时,很多需要疏肝和补益的病人的药方中,都会同时出现葛根和人参的身影。

 此外,人参和葛根的功效和药性并不相冲。因此,人参和葛根可以同时搭配使用。

 人参和葛根各自具备的功效有哪些

 (一)人参

 1.补气益血

 人参最主要的功效就是补气益血。因此能够通过调节血液系统,新陈代谢等方式,促进人体气血的正常运行。

 2.调节血压

 人参具有双向调节血压的功能,能够降低高血压,调高低血压,因此血压不正常患者完全可以通过使用人参来改善身体情况。

 3.抗疲劳

 人参具有调节中枢神经系统的功能,可以在人体需要工作和学习的时候,为其提神醒脑,达到抗疲劳的效果。

 4.美容养颜

 人参中具有丰富的人参皂苷,人参多糖等营养物质,此类营养物质可以有效的延缓细胞衰老速度,促进细胞的新陈代谢,达到美容养颜的功效。

 (二)葛根

 1.调节内分泌

 葛根中富含丰富的异黄酮能够对调节内分泌起到很强大的功效,使人体的皮肤变得光泽亮丽的同时修复皮肤,促进皮肤状态更佳。

 2.抗

 葛根中含有丰富氨基酸和微量元素,其中同样含有丰富的硒元素,能够起到抗癌的作用。

 3.祛痰止

 葛根还具有生津止渴,祛痰止咳的作用。主要治疗因感冒引起的咽喉肿痛,咳嗽不止,痰多等症状,增强人体的免疫力和抵抗力,提高抵抗病毒的能力。

 4.降低血压

 葛根和人参一样,能够起到降血压的作用,通过体内的葛根素扩张冠状动脉和脑动脉,改善血液循环,降低血压。

 5.有益于心血管的健康

 葛根中丰富的葛根素和异黄酮能够降低心率,减少心肌的耗氧需求量,促进心脑血管的健康运行。

 人参和葛根可以如何搭配使用

 一起泡茶或炖汤。

 (一)泡茶

 可以将人参和葛根一起用细毛刷洗净,去除表面的杂质和泥土,用刀进行切片,选用适量放入杯中倒入热水,进行闷泡,5分钟后开盖即可饮用,可以加入蜂蜜,枸杞,红枣等进行调味。

 (二)炖汤

 可以将人参和葛根洗净切片,放入鸡汤或排骨汤中,可有效去除药材的苦味,将人参和葛根中的营养物质放于汤中,更便于人体的吸收。

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