人参是良好的中药材，具有滋阴补肾，健脾养胃的功效，还拥有百草之王的称号，是东北三宝其中之一。任何一种种药材都是有副作用的，当然人参也不例外，如果服用人参的方法不当或者过量服用，身体就会出现一些不良反应。那么你知道人参吃多了有哪些不良反应呢?
人参吃多了有哪些不良反应
过量服用人参会导致胃胀明显伴有胃痛，情况严重的话还有可能会出现身体发热等等不良反应，脾气会非常暴躁。有一些患者还会出现口臭口苦，后背疼痛，对于身体有慢性感染的患者来说，如果过量服用人参会导致感染症状加重，泌尿感染会导致尿液更黄，加重尿频尿急的症状。
有很多人认为服用人参肯定会上火，其实陈莎到底上不上火，关键在于一个用量，想要不上火的话，就应该少量和适量服用。人参不是一时的兴奋剂，不是说马上吃完就可以让人体质保持平静和正常状态，只有长时间适量服用，才会有好的效果。建议大家每天都服用一点儿，具体的用量是1~3克，这个用量不会上火。
在临床当中人参的应用，建议大家在医生的指导下适量服用，先将人参的优点发挥，然后降低副作用，通过服用人参来改善人体的大脑兴奋，提高学习和记忆力。
人参吃多了有什么症状
容易引起食欲差，腹部胀，便秘等等。正常人的舌苔是湿润的，如果过量服用人参，舌苔就会变得又黄又厚。
过量服用人参还会出现胸闷，腹胀，气滞。
还有可能会导致炎症的产生，具体的症状主要有咳嗽，感冒，发烧。
导致身体出现疼痛，烦躁不安，手足发热。
情况严重的话会导致血压上升，头晕目眩，失眠多梦。
人参吃多了口干舌燥怎么办
可以服用绿豆来减轻人参药性环节上火的症状。
过量服用人参上火应该立即停用人参，然后喝绿豆水来减轻人参的药性，在饮食方面应该多吃一些清淡的食物以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，多喝水，上火的症状很快就可以消失。
吃人参上火主要的原因就是吃多了人参是补气的中药材，通常情况下气虚的人具体的表现是身体乏力，害怕寒冷，容易疲劳，这个时候建议大家服用生晒参，具体的用量控制在三克以内。
如果是用于治疗疾病，需要在中医师的专业指导下适量服用人参，常用的用量是6~15克，如果用量合适，就不会引起上火的症状，如果过量服用人参肯定会上火，情况严重的话，会引起其他一些并发症。
阴虚火旺具体的表现主要有口干舌燥，便秘，容易上火，口腔溃疡，心情烦躁，失眠多梦，这个时候建议大家服用红参。对于体质偏差的人来说，之所以会上火，主要是没有选择到合适的人参。