人参是著名的东北三宝之一，也是补气血的中药，能够促进肌肤的血液循环，还能有效调节皮肤的水油平衡，不少的女性朋友都觉得人参是天然的保养品，女性吃人参除了可以美容养颜之外，还有哪些好处呢?接下来就让小编来给大家详细介绍一下女人吃了人参有什么好处?
人参女人吃了有什么好处
美容养颜：
人参当中含有的人参皂苷具有收敛作用，可以调节皮肤水油平衡，控制黑色素的形成，让皮肤变得光滑洁白。在历史上慈禧太后就每天服用新鲜人参3~5克，主要就是用来美容养颜的。
抗衰老：
人参中含有的有效成分具有抗氧化作用，就比如说人参皂苷。
降血脂和降血糖：
人参对高血脂病人会有降血脂作用，可以有效降低胆固醇的含量，所以非常适合血糖高和高血脂的病人服用。
抗肿瘤作用：
人参当中的有效成分人参皂苷具有抗肿瘤作用，其他一些成分也有一定的抗肿瘤活性，但是人参皂苷是人参当中抗肿瘤最好的。
女人喝人参泡水的功效
缓解疲劳：
人参中的有效成分可以调节中枢神经，缓解疲劳，从而提高工作效率。
降低血糖：
人参中含有的人参皂苷和人参多糖具有降血糖作用，其中人参皂甘降血糖的作用非常明显，人参多糖只是起到辅助作用。
改善心脏功能：
女性朋友服用人参会增加心肌收缩力，减慢心率，可以抵抗心肌缺血和心律失常，另外人参还有耐缺氧作用，适量服用可以对抗窦性心律失常，除了这些以外，人参当中含有的有效成分人参皂苷可以降低高胆固醇的含量。
美容养颜：
对于很多的女性朋友来说，人参美容养颜的效果是非常好的，适量服用人参可以使女性的皮肤变得光滑洁白，人参之所以会有这样的作用，主要是因为人参当中含有的硒元素超过了很多的水果和蔬菜，它可以维持女性肌肤的弹性和水润。
女性吃人参的禁忌
肝阳上亢女性禁用：
肝阳上亢的女性不适合吃人参，因为这一类人群的女性本身体质就偏热，在吃完人参之后会加重热象。肝阳上亢的女性具体的症状主要有喉咙干头晕，目眩，耳鸣，舌尖偏红，大多数肝阳上亢，女性都是白领或者中年女性。
湿热女性不建议吃人参：
因为人参是温热的中药材，所以湿热女性不适合吃人参，这一类体质的女性在这人参之后会加重湿热的症状。通常湿热体质的女性具体的表现主要有腹泻，口腔溃疡，长痘。
在感冒发热的时候不适合吃人参：
由于人参属于温性的中药材，在感冒发烧的时候吃人参会加重病情，不利于身体恢复，另外流行性腮腺炎也不适合吃人参。
失眠的女性不能吃人参：
主要是因为人参有很强的热性，失眠的时候本来就心烦气躁，在这个时候吃人参会加重烦躁，不仅不会提高睡眠质量，反而会让睡眠更差。