女生害怕寒冷是非常常见的问题，因为女生特殊的生理构造，所以非常容易出现肾虚的情况，虽然说害怕寒冷的问题比较常见，但是也需要女性朋友引起重视，如果没有及时调理的话，有可能会影响到生育，这时有一些女性朋友想要吃人参来调理，但是不知道能不能吃，接下来就让小编来给大家解答，身体害怕寒冷能吃人参吗?
身体怕冷的人能吃人参吗
可以适量服用人参，对于养生爱好者来说，应该知道车市将适量服用人参，不但在冬天的时候不会害怕寒冷，在夏季也不会怕热。
中医认为害怕寒冷或者怕热，这都是气虚的表现，就比如说中暑，就是因为天气太热，身体的消耗过大，气虚的人本来功能就不足，能量储备也不够，和其他人相比的话经不起消耗。所以建议气虚的人在入夏之前或者入秋之前，都可以适量服用人参来调理身体。
人的体质很少，往往都是单一的，有些人在谦虚的同时，也会伴有阴虚或者阳虚。就比如说谦虚的人会感觉到身体无力，手脚发热，总喜欢把手脚放在冰凉的地方，再到了冬天睡觉的时候，也喜欢把脚伸在被子外面，那么这样的人在吃人参补气的时候，也应该兼顾到滋阴，建议大家服用西洋参效果会更好。
湿热体质能吃人参吗
不可以吃，湿热体质比较黏腻，如果服用人参，很有可能会引起身体发热，上火等等的现象。
但是湿热体质的人可以适量服用西洋参，西洋参对于湿热的情况会有一定的帮助，可以起到补气益血养阴的效果，关于西洋参的食用方法有很多大多数的人会选择直接用西洋参来泡水喝。
虽然说人参和西洋参对人体有很多功效，但不是说每一个人都可以服用，气血情况的人群最好不要使用，如果说身体没有虚弱的情况不建议大家服用人参来进补，不仅不会起到强健身体的功效，反而会有一些副作用。
人参适合什么年龄的人
人参在服用者的年龄这方面没有严格的要求，所以大家在服用人参的时候，不需要过分的考虑年龄方面的问题，只需要根据自己的需求选择服用适合自己的人参。
在服用任何一种药物的时候，都应该小心一些，服用人参也是一样的道理，人参作为滋补身体的中药材，主要的功效就是补充身体所需的元气，非常适合气虚或者身体存在情绪问题的人群服用，这一类人群的症状是面色苍白，身体无力，经常会有气喘的情况，在服用完人参之后就可以缓解这些症状。
贫血的人也可以在医生的指导下适量服用人参，因为有一些贫血的患者会有气虚的问题。对于正常人来说，可以结合自身的情况服用人参，但是人参的主要作用是为了滋补身体和预防疾病，所以大家在服用人参的时候，千万不要过量，因为大量服用人参会对身体造成一定的伤害。