花旗参吃法，花旗参其实就是西洋参，它是多年生的草本植物，拥有很高的营养价值和药用价值，这样的人参大多数都是人工栽培。对于很多的中老年人来说，经常会服用花旗参滋补身体。那么你知道花旗参可以怎么吃呢?接下来就让小编来给大家详细的介绍一下关于花旗参的吃法。
花旗参吃法
含着吃：
这应该是最简单的服用方法，就是把花旗参切成薄片，放在锅中蒸，蒸软之后，放在小瓶子里进行保存。想吃的时候就拿出一片放在嘴里含服。
冲水服用：
把人参烘干，然后使用一些工具磨成粉末，泡水的时候需要把5克的花旗参放在杯子当中，根据个人的口味加入适量蜂蜜，再盖上盖子冲泡5分钟之后就可以代茶饮用。
炖着吃：
这样的服用方法最好是在早饭之前。准备2~5克的花旗参片，放在碗中加入适量的清水浸泡，然后放在锅中蒸半个小时，取出来之后就可以服用，如果大家有条件的话，也可以放入其他的一些食材或者中药材。
炖鸡服用：
把花旗参切片后和鸡肉一起放在砂锅中，加入适量的清水，煲一个小时之后就可以服用，大家可以根据个人的口味来加入适量的食盐。
吃花旗参有哪些好处
服用花旗参具有养心安神，清肝火，消暑的功效。花旗参和其他一些人参相比的话，有一个最特别的地方就是补而不燥。
服用花旗参可以增强心脏的活动能力，调节中枢神经系统，还能缓解疲劳，具有养心安神镇静的作用，对老年人的痴呆症也会有显著的疗效。
另外花旗参还能有效调节血压，使不正常的血压趋于平衡，控制动脉硬化，并且促进红血球增长。
除了以上的这些好处之外，适量服用花旗参还能调节胰岛之分泌，所以对于糖尿病也会有一定的治疗作用，糖尿病患者需要在医生的指导下适量服用。
花旗参泡水喝的禁忌是什么
特殊期间不可以用花旗参泡水：
女性朋友在月经期间或者怀孕期间。男性如果出现阳痿早泄的时候，也不宜服用花旗参。在这样特殊的情况下，服用花旗参，不但没有保健身体的作用，反而会加重病情，就比如说女性朋友在月经期间服用花旗参，有可能会导致痛经，孕妇在怀孕的时候服用会影响女性的分泌。
不可以把花旗参当作食品服用：
花旗参是良好的中草药，也是一种保健药品，在日常生活当中有很多人时不时的就吃花旗参，其实这是错误的行为。如果过量服用或者盲目服用的话，有可能会出现虚不受补的情况。
精神异常：
在相关的研究当中所发现，如果过量服用花旗参会导致精神变得亢奋，简单来说就是情绪不稳定，容易出现烦躁不安，精神过于兴奋的情况。
寒性体质的人不可以服用：
虽然说花旗参具有滋阴作用，但是针对阳气过旺的人服用，寒性体质的人不可以服用，寒性体质的人在服用文化提升之后，有可能会造成一些副作用，具体的症状主要有身体害怕寒冷，四肢冰凉，情况严重的话会出现呕吐以及腹泻的情况。