人参的适用人群，平日里经常有一些人服用人参来补充气血，健脾养胃，女性朋友吃人参可以保养皮肤，男性朋友全身可以提高性功能。除了这两种人群之外，你知道还有哪些人适合服用人参呢?对于大家的这个疑问，接下来就让小编来给大家详细的介绍一下吧。
人参的适用人群
中老年人，病后康复期患者，免疫力低下以及亚健康人群。人参可以提高免疫力，缓解疲劳，改善体质，对补充体力也会有明显的效果。因为免疫力低下所导致的手脚冰凉，头晕目眩，耳鸣容易疲劳等等的症状都可以服用人参来加以改善。
男性朋友。男性朋友适量服用人参可以提高性功能，还能有效改善阳痿早泄等等的症状。
女性朋友。人参可以调节女性生理功能，还能调节内分泌系统，如果坚持服用含有人参的产品，可以起到延缓衰老，美容养颜的作用。
女性朋友和容易患贫血人群。人参具有补气益血的作用，对于女性和贫血人群可以发挥出明显的作用，另外，服用人参还能有效治疗一切虚症。
糖尿病患者。人参对糖尿病会有一定的治疗效果。在古代的时候，糖尿病称之为消渴症，主要的治疗方式就是服用人参。如果将人参和胰岛素一起服用的话，就可以减少胰岛素分泌。
哪些人不宜食用人参
身体健康的人：
身体健康的人如果想要保健身体或者强壮身体，应该以合理的饮食和体育锻炼为主，如果过量服用或者盲目服用人参的话，不但对身体无益，反而会招来一些疾病。
舌质紫暗的人：
中医当中认为舌头发紫说明身体有气血于滞的现象，这是服用人参只会加重气血郁滞，还有可能会引起身体不适，具体的症状主要有烦躁不安，手足发热，身体疼痛。
红光满面的人：
这一类人往往情绪激动，血压偏高，如果服用人参会使血压上升，头晕脑胀。
身体发热的人：
这一类人在服用完人参后会加重发热的症状，建议大家先查清楚病因，千万不要因为生病身体虚弱而盲目进补。
胸闷腹胀的人：
这一类的病人在吃完人参后，有可能会引起身体不适，就比如说胸闷，腹胀。
女性吃人参的禁忌
湿热的女性不能吃：
湿热体质的女性不可以吃人参，因为人参是温性的中药材。在日常生活当中，湿热体质女性的表现主要有腹泻，口腔溃疡，脸上长痘。
感冒的女性不能吃：
女性朋友在感冒的时候不能吃人参，发热感冒主要是因为外感风寒所导致的疾病，在这样的情况之下，吃人参只会加重感冒的症状，不利于身体恢复健康。其实所有温病的人都不宜吃人参，就比如说流行性腮腺炎的患者。
失眠的人不可以吃人参：
失眠多梦的女性是不能吃人参的，因为在服用完人参之后会加重失眠，不会提高睡眠质量。
不能与人参同服的食物：
女性朋友在服用人参的时候不能和萝卜，茶叶一起服用，因为这些食物会影响人参的药效发挥。