月子里能吃人参吗?从古至今，人参就具有强健身体，缓解疲劳的功效，是滋补身体的佳品。现在人们的生活条件好了，不少人都会吃点人参来养生或者保健身体，尤其是女人在生完孩子之后，家里也会准备一些人参来进补。那么女人在坐月子的时候到底能不能吃人参呢?
月子里能吃人参吗
不可以吃。但是因为每一个产妇的体质不同，所以大家需要根据个人的体质情况，然后在专业的中医辨证后再决定，并不是说每一个产妇都能吃人参，也不是说每一个产妇都不能吃人参。
人参是滋补的佳品，不适合刚生完孩子的产妇服用，如果过早或者过量服用人参，有可能会加重产后出血，从而引发大出血。在参类的补品当中，含有的一些成分具有强心作用，不利于产妇的身体恢复。
坐月子吃人参好吗
产妇吃人参有好处也有坏处。
人参的滋补功效相信大家都知道，但并不是说每一个人都适合服用，需要根据不同阶段少量服用才会有良好的滋补作用，产妇服用人参的最佳时间是产后一周左右。
人参当中含有的活性物质人参皂甙，可以让中枢神经系统处于兴奋，在吃完人参之后有可能会引起身体不适，具体的症状主要有失眠多梦，心情烦躁，心神不宁，不能让产妇更好的休息，还会影响到产妇的恢复。
人参当中的一些成分对神经会有兴奋作用，产妇在服用完人参后，有可能会出现心神不宁的情况，再加上妈妈们因为生孩子消耗了大量的体力和精力，身体非常虚弱，如果立即吃人参让妈妈们不能得到很好的休息。
产后的妈妈们服用完人参后，有可能会加重出血的状况。虽然说人参对人体有很多功效，但人参毕竟是一种重要的，有一些中医认为过量服用人参会加速血液循环速度，然而产妇在生产的过程当中，另外生殖器会有一些损伤，此时服用人参可能会加重出血的情况。
产妇什么时候可以吃人参
在产后2~3周左右就可以服用。
产妇在生完孩子的2~3周后，伤口已经愈合，只有这时才能吃人参。产后两个月如果身体有气虚的症状，建议每天服用3至5克人参，用来恢复身体，补充元气。
另外，产妇在坐月子的时候一定要注意营养，多喝一些红糖水，在产后一周之后可以吃红枣桂圆之类的食物，也可以选择服用鸡汤，吃一些瘦肉或者清淡类的食品，但是一次不能吃太多，不然会损伤到脾胃。
有很多人都认为产妇在生完孩子之后，需要服用人参来进补，但因为每一个产妇的身体状况不同，所以到底能不能吃，主要根据产妇的身体状况来决定。如果身体还没有痊愈不可以吃人参，其他一些大补的东西都不建议服用。
总而言之，言而总之，产后的妈妈们在饮食这方面一定要合理搭配，可以根据个人的体质选择是否服用人参，有一些补品虽然好，但是也不应该过量服用。