人参切片好还是打粉好?生活中会有很多的中老年人选用人参泡水喝，再用人参泡水之前会将它切成薄片，这样可以将其中的有效成分溶解在水中，还有一些人会选择把人参磨成粉末服用。那么你知道人参切成片好还是磨成粉末好呢?下面我们一起来了解一下。
人参切片好还是打粉好
主要看大家选择怎样的服用方法。
用人参片来泡水喝主要的原因就在于平时和常，有一些人觉得茶叶放在水里就能泡出茶水，那么人参便用来泡水喝，也可以将其中的有效成分溶解在水中，但事实上，这样的做法没有太大的效果，如果大家选择把人参磨成粉末服用，要比切成片状更容易让药效散发出来，最好的方法就是把人参放入水中，然后用小火慢煎，这样的做法能够将其中的有效成分溶解在水中。
如果大家选择用人参来泡酒喝，最好的方法是切成片状来进行浸泡。如果把人参磨成粉末用来泡酒，也可以将其中的有效成分更快的溶解出来，但是会影响药酒的口感，小部分的粉末会浮在表面。
人参切片怎么吃
直接口服：
口服的方法主要分为两种，第1种是含服，另外一种就是嚼着吃。大家可以根据自己的喜好来进行选择。
泡水喝：
将人参切成薄片，然后把2~3片人参放在杯子中，倒入适量的沸水冲泡，喝完水之后再继续蓄水，这样的方法可以反复冲泡，等到没有味道之后将剩下的人参渣吃掉。这样的服用方法非常温和，所产生的药效是细水长流的，可以将人参当中的功效全都发挥出来。
煮服：
将人参切成片状，放入砂锅中加入适量的清水，用小火慢煮10分钟，在早餐之前空腹饮用。
煮粥吃：
大米清洗干净放在锅中煮开之后，放入人参片煮成粥，最好是在每天早上饮用，能够改善身体所出现的一些疾病。
人参片泡水喝有什么功效
缓解疲劳：在药理研究当中所显示，人参当中含有的有效成分人参皂甙，具有增强中枢神经系统的作用，并且在消除疲劳和增强记忆力方面会有一定的促进作用。
保护血管：在其他的一些研究当中所表明，人参中的有效成分人参皂甙，可以扩张血管，促进血液运行，可以有效降低血压，对心脑血管方面的疾病会有显著的疗效。
增强免疫力：在众多的中药材当中，人参是滋补类的药材，可以促进血清蛋白和骨髓蛋白的合成，还能够有效提高人体免疫力和抵抗力。
清肺火：人参是性寒的中药材，具有补肾壮阳，补充元气的功效，临床当中对多种疾病会有明显的改善作用，具体的症状主要有喉咙干燥，口干舌燥。
抗衰老：人参中含有很多对人体有益的成分，其中多糖类成分具有抗氧化作用，该成分还能清除体内自由基，非常适合女性朋友服用，来美容养颜，延缓衰老。