人参水需要煮多久?人参作为良好的中药材，特别适合身体虚弱的人服用，最简单的服用方法就是煮水喝，这样的吃法可以将人参当中的有效成分溶解在水中。那么，问题来了，你知道人参水需要煮多长时间呢?对于大家所提出的这些疑问，接下来我们跟随小编一起来了解。
人参水需要煮多久
煮10~30分钟以上。
人参中还有很多对人体有益的成分，就比如说挥发油人参皂苷，多糖类成分，煮10分钟之后就会大量挥发，挥发油虽然也有活性，但并不是人参的主要成分。
人参当中的重要成分是人参皂苷和人参多糖，只有煎煮10~30分钟以上才能慢慢溶解在水中，时间越长溶解的就会越多。所以说大家在煮人参的时候，需要将时间控制在30~50分钟。
另外对于人参的用火需要注意火力，在刚开始的时候可以带一些水，开之后要改用小火，让它维持在煮沸的状态。
人参煮水喝有什么好处
人参用来煮水具有补充元气，健脾养胃，养心安神，开心益智的功效。从古至今人们就把人参当作滋补身体的首选，用人参来煮水喝可以补气，制作的时候也非常方便。但是身体有热症以及阴虚湿热的患者，一定要谨慎使用。
人参煮水喝可以调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋和抑制过程，提高脑力和体力劳动的能力，具有缓解疲劳的作用。人参用来煮水具有滋阴补肾的作用，对热病后期的患者会有良好的治疗作用。
用人参来煮水喝可以降低血糖，增强人体免疫力，对治疗糖尿病会有副作用。肿瘤患者因为化疗所引起的身体虚弱，都可以用人参水来进行有效的补充。
人参和什么一起泡水好
人参和红枣泡水喝：
材料：人参5~30克，红枣5~10克。
制作方法：人参红枣清洗干净，放在锅中加入适量的清水煎药汁，代茶饮用，每天服用一次。
功效：人参可以补充元气，健脾养胃，非常适合阴虚的患者长时间服用来改善虚寒的体质。
人参和黄芪泡水：
材料：准备人参8克，白术8克，龙眼肉10克，黄芪8克。
制作方法：将以上准备好的这些中药材大学放在纱布袋中扎紧袋口，将龙眼肉切成薄片与纱布袋放在保温杯中，倒入适量的沸水，冲泡30分钟之后就可以代茶饮用。
服用方法：每天服用两次，每日服用一剂。
功效：养胃，养心安神，非常适合气血不足的糖尿病患者服用。
人参和麦冬泡水：
材料：人参25克，麦冬10克，五味子6克，红枣50克，冰糖适量。
制作方法：将以上准备好的这些材料清洗干净，放入砂锅中加入1000毫升的清水，煎取药汁800毫升，加入冰糖来调味。
服用方法：每天服用一剂，分多次饮用。
功效：滋阴补肾，健脾开胃，适用于精神萎糜，心慌气短，身体乏力，身体虚弱的人饮用。