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人参食谱大全,人参可以和红枣煲汤吗

 人参食谱大全,人参作为良好的中药材,可以辅助治疗多种疾病,体质虚弱的人在服用完人参之后可增强体质,气血不足的人吃完人参后可补气血。生活中经常有一些人用人参来泡水喝或者做成药膳。那么你知道人参可以做成哪些药膳呢?接下来就让小编为大家详细的介绍一下关于人参的食谱。

 人参食谱大全

 人参当归炖鸽肉:

 材料:鸽子300克人参20克,当归20克,红枣30克,生姜三克,食盐三克。

 制作方法:鸽子去除内脏,放在沸水中煮5分钟。人参清洗干净切成片状备用,红枣清洗干净之后去核。将以上所有的食材放入炖锅中,加入适量的清水,用小火慢炖三个小时,最后放入食盐来调味。

 人参红枣汤:

 材料:红枣20枚,人参9克,适量的鸡蛋和香油,少许的植物油,食盐,香葱,香菜。

 制作方法:红枣去核清洗干净,人参清洗干净之后切成片状备用。锅中烧火加入适量的清水,用大火煮沸,然后放入人参红枣,盖上盖子,煮两个小时后就可以服用。

 人参胡桃汤:

 材料:人参3克,胡桃肉3枚。

 制作方法:将以上准备好的食材放在砂锅中,倒入适量的清水煎汤服用。

 服用方法:每天服用一次,连续服用5~7天。

 人参最简单吃法

 含片服用:

 这应该是最简单的服用方法,首先大家需要把准备好的人参切成片状,将一片人参放在口中,一段时间之后将人参咽下。

 炖食材:

 把人参切成片状,将2~3片人参放入碗内,盖上盖子放进炒菜锅中,然后炖4~5个钟头,也可以和大米一起煮粥吃。

 煮汤喝:

 身体虚弱的人可以用人参煮粥服用,对身体会有一定的益处。当然也可以选择煲汤饮用,如果有条件的话可以加入一些鸡肉,用小火慢炖三个小时之后就可以服用。

 食用人参的禁忌

 吃完人参后不能吃萝卜和海鲜:

 相信大家都知道人参是大补的药物,吃完人参后不能吃萝卜和海鲜,包括各种各样的萝卜,主要是因为萝卜是消食利尿的,如果将人参和萝卜一起服用,会降低人参对身体的滋养功效,除了萝卜之外也不能吃海鲜,因为这两种食物都会影响药效。

 服用完人参后不能喝茶:

 茶叶当中含有大量的茶多酚,它会和人参当中的有效成分进行结合,此时会降低人身所带来的滋补功效。

 喉咙干燥的时候不能吃人参:

 如果身体突然出现喉咙干燥的情况,不建议服用人参来进行缓解。因为情绪激动所导致吐血的情况,这个时候也不建议服用人参。

 湿热所导致的浮肿人群不宜服用:

 这一类的人群在服用完人参之后,不但不能缓解浮肿的情况,只会加重病情,所以不建议服用。肾功能不全所引起的尿少,也不建议服用人参来进行治疗。

 失眠多梦的患者不能吃人参:

 这一类患者在服用完人参后,只会让睡眠变得更差,没有办法达到静心的作用。

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