人参须多的好还是少的好?人参生活中常见的中药材，也是大家认可的保健品，有一些消费者在购买人参的时候，会比较关注人参须，他们认为人参的功效会和须的多少有关系。那么你觉得人参须多的好还是少的好呢?对于大家所提出的这些疑问，下面让小编为大家解答。
人参须多的好还是少的好
其实人参的好坏和人参须多少没有很大的关系，这和它的长短有关系，所以大家在选购人参的时候，应该选择参须较长的。
很多人认为人参要比参须的功效好很多，因为人参的价格要比参须贵很多，事实上这样的认识会有一些误区。相关的研究当中所发现人参中含有的有效成分人参皂甙，对人体会有很多的功效，就比如说强健身体，提高免疫力，这和人参皂甙有很大关系。
在其他的一些检验说明，红参参须的成分达到9.74%，然而白参人参皂甙的成分达到了9.25%，换一句话说，参须含人参皂甙的含量是主根的三倍之多。
人参根须的功效
抗肿瘤：
在相关的研究当中发现，人参根须具有抗肿瘤的作用，患者如果在医生的指导下适量服用的话，可以使肿块变小，对肝癌病人也会有一定的治疗作用，建议大家将人参根须做成糖浆，然后适量服用少量的服用方法可以控制肿块的大小。
补血养血：
人参根须具有补血养血的功效，贫血人群可以服用人参根须来补血。女性朋友也可以适量服用来补充气血，长时间坚持服用会让皮肤变得光滑有弹性。脸色比较差或者肤色暗黄的人，服用完人参根须后会让脸色变红润。
养心安神：
人参根须的功效是养心安神，因为其中含有很多的氨基酸维生素，这些药物制可以加快人体的新陈代谢，将体内的有害物质排出体外。失眠多梦的患者可以选用人参根须来泡水喝，不仅可以缓解疲劳，还能促进睡眠。
人参须的正确食用方法
内服：
磨成粉末服用：人参须晒干磨成粉末，在空腹的时候用温开水送服，每日服用1~2次，每次服用一克。
泡茶饮用：这样的服用方法非常方便快捷，适合现在都市快节奏的人群。大家在用人参去泡水的时候，可以加入其他的一些药物，就比如说菊花或者枸杞，这样合理搭配，能够让人体更好的吸收这些材料当中的营养物质。
煮粥使用：将大米淘洗干净放入砂锅中，放入人参须，用大火烧开，然后用小火煮成粥。如果大家有条件的话，可以加入一些水果，就比如说苹果。
外用：
对于皮肤不好的女性朋友，可以选择优质的人参需服用，坚持服用一段时间之后，你就会发现自己的脸色变好，皮肤也变得吹弹可破。
人参须泡浴能够调节神经系统平衡，长时间坚持使用，不仅可以强身健体，而且对慢性劳损或者妇女白带会有显著的疗效。但是这样的用法比较奢侈，不适合大多数人使用。