人参其实是一种名贵的中药材,又是人们首选的保健品。其实在清朝的时候,人参就被人们列为是贡品。人参具有美容护肤,抗衰老,强健身体,养心安神的功效。那么你知道人参有哪几种吃法?下面就让小编来给大家介绍一下吧。
人参的简单吃法
1.煎汤喝(效果显著)
把准备好的一根人参切成薄片,放在干净的容器当中,倒入适量的清水,然后浸泡半个小时,盖上盖子,放在锅里,熬一个小时,等到适合的温度就可以喝了。用水煎服人参的方法,这样人参当中的有效成分浓度会比较高,而且这样身体的效果好。所以说特别适合刚做完手术的人使用。
2.隔水蒸服(多次使用)
将一颗人参切成薄片或者是切一小段,然后放在碗中,加入适量的清水,盖上盖子,把碗放在锅中,然后隔水煮一个小时左右,千万不要把水烧光了,要留一点,等到适合的温度,就可以把人参汤盛在碗里喝了。就这样的方法,可以反复煮3到5次,如果觉得比较单调的话,还可以加入其他的一些食材,就比如说红枣枸杞百合的。
3.泡茶喝(简单方便)
把人参切成薄片,取三克就可以了,然后放在杯子里倒入适量的开水,加上盖子,冲泡15分钟左右,代茶饮用即可。就这样的方法,可以反复冲泡2到3次,一直到没有味道。最后也可以把人参吃掉,这样做不浪费中药材。
4.泡酒喝(用参须)
准备适量的人参片,然后50度以上的白酒一千毫升。把人参片浸泡在白酒当中,大约半个月之后就可以喝了,一天可以喝两次,每次服用十毫升即可。每天喝一点点,具有活血通络的作用。如果自身酒精过敏的话,最好不要使用,如果选择用人参来泡药酒,用参须的话味道也很不错。
5.直接吃(方便)
把人参片放在嘴里慢慢咀嚼,一直到人参的味道变淡,就可以把人参吞服。特别适合想要强健身体的健康人群。
人参制品的服用
1.人参丸
把干人参弄成粉末,然后和适量的蜂蜜搅拌均匀,这样人参丸就制作好了。每次用温开水送服,每次使用两克即可。
2.人参糖
把适量的人参和,白糖一起放在砂锅里面,加入适量的清水,然后用中火煮。这样服用滋补身体的效果也很不错。