人参对于我们的身体有很多好处，而且它的营养价值和食用价值都很高。枸杞我们大家应该都熟悉，在生活中也比较常见，人们在煲汤或者是煮粥的时候，都会在里面放一些。有些人会问人参和枸杞可以一起吃吗?下面就让小编来解决这个疑惑。
人参和枸杞能一起吃吗
可以一起服用。用人参和枸杞泡水，具有清热解毒，养心安神，降低血糖血压的功效，如果是身体虚弱的人，服用人参和枸杞泡水，还可以有效的调理身体。对于亚健康的人群而言，保健效果很不错。如果是害怕寒冷的人服用的话，可以驱寒暖身。
一般很多女性朋友比较喜欢枸杞。人生虽然价格昂贵，但是滋养身体效果显著。而且人参的药性比较温和，不仅可以降低三高，还能够滋阴补肾。所以说，将人参和枸杞同服，也是一种很好的搭配方式。
人参和枸杞怎么服用
1.泡水喝
准备材料：人参三克，枸杞适量，菊花少许。
做法：把人参切成薄片，枸杞和菊花清洗干净，三者一起放在保温杯中，倒入适量的沸水冲泡，五分钟后就可以喝了。
服用方法：每天喝一次，每次喝十毫升左右。
功效：补充元气，滋阴。特别适合身体出现，口干舌燥，喉咙痛，湿热的人服用。
2.泡酒饮用
第一种方法：准备人参十克，枸杞175克，50克熟地黄，把这些准备好的食材浸泡在5000毫升的白酒当中，也可以适量的放一些冰糖，主要看个人喜好，不放也可以。
功效：具有养心安神的作用。特别适合性功能低下的人服用。
第二种方法：材料是人参20克，枸杞60克，熟地黄适量。将这三种中药材浸泡在500毫升的白酒当中，等待半个月之后就可以喝了。
作用：可以有效的改善身体乏力，自汗失眠，心悸，头痛，腰酸背痛，神经衰弱等症状。
第三种方法：把三克人参枸杞，35克十克熟地黄，泡在500毫升的酒中，然后密封住开口，一个星期之后就可以喝了。
功效：特别适合刚做完手术身体虚弱的人，健康的人食用的话，也可以达到延年益寿的作用。