说到人参相信大家都不陌生的，它对人的身体有很好的滋补作用的。孕妇的体质是比较特殊的，一般要多吃一些营养丰富的食物。那么，孕妇能吃人参吗 ？
孕妇能吃人参吗
孕妇是否可以吃人参这个要根据实际情况判定的，一般体虚的人群可以服用人参的，但是也是要谨慎的。孕妇早期的时候，体质是比较差的，可以适当的吃些人参的，它可以提高身体的免疫力增加食欲的。
但是在怀孕的后期，孕妇就禁止使用人参了，因为人参有抗凝的作用，分娩的时候不建议服用人参的，这样可以预防产后出血的，而且如果有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况也是不建议服人参的。另外，孕妇服用人参如果出现腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血、失眠、胸闷憋气等情况也要立即停止服用人参的。
孕妇吃人参的做法
一、红枣人参汤
原料：红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。
做法：
1、将红枣去核，洗净;人参洗净，切成薄片，待用。
2、锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、人参片，锅加盖煮2小时即成。
二、莲参粥
原料：人参10克，莲子15克，粳米50克，白糖适量。
做法：
1、人参用水浸润，切成薄片;莲子水发，去心;粳米淘洗干净。
2、锅置火上，加适量清水、莲子、粳米，用旺火烧沸，放入人参片，改用文火煮熟，加入白糖调味即成。
孕妇应该多吃什么
1、蜂蜜
准妈妈可以多吃蜂蜜。蜂蜜在各种天然的食品中，蜂蜜含有大量的人体大脑神经所需要的能量，准妈妈如果在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，有良好的安神的效果。
2.柠檬
很多准妈妈在早孕期，最难受的一种反应就是孕吐，孕吐带给准妈妈很多的苦恼，有很多种方法可以缓解准妈妈的孕吐反应，其中选择适合准妈妈自己个人口味的食品，也可以很好的缓解孕吐。
孕妇服用人参的注意事项
虽然对孕妇来说，人参没有什么毒性，但是服用人参，会加速体内的血循环，造成肌体器官功能和系统的混乱，特别是对神经系统、心血管系统和消化系统造成损害。