人参作为百草之王和东北三宝之首，拥有众多营养物质，能够从诸多方面对人体实现各种滋补效果，还能够对多种病症起到众多治疗功效。然而谈起人参，人参的品种众多，可以按产地来分，可以按生长环境来分，可以按加工方式来分，那么哪种人参的品种最好呢，让小编带你一起来了解一下吧。
哪种人参的品种最好
如果是按产地来讲是国产人参，如果是按生长环境来看是野山参，如果是按加工方式来看是人工提取人参皂苷产品。
（一）按产地来讲
首先，按照产地来讲的话，选择国产人参最好，素有“世界人参在中国”的说法，因此中国人参能在世界上占据首位，当然其中的营养物质丰富，所起到的功效也最为完善。
（二）按生长环境来看
其次，按照生长环境来看，是野山参最好，野山参生长在原始森林中，拥有天地灵气的滋养，能够拥有最多的营养物质含量，其中的营养物质能够以最大程度上对人体实现增益，因此野山参是最好的人参品种。
（三）按加工方式来看
最后按照加工方式来看的话，是人工提取人参皂苷产品，人参皂苷只占人参的4%，十分珍贵，能够有效的起到安神益智，美容养颜，调节血压，增强记忆力等众多功效，因此此类产品是最好的将人参中的营养物质进行了保留的产品。
如何最大程度地发挥人参的众多功效
人参之所以珍贵，正是因为人参中含有人参皂苷这一营养物质，人参皂苷能够有效的对人体实现各种增益效果，甚至可以抑制癌细胞的生长。
人参皂苷十分珍贵，仅仅占据人参的4%，因此使用人参皂苷产品可以有效使人参中的众多功效和营养价值得到相应的挥发，对人体实现相应的滋补。
因此使用人参皂苷产品是最佳的发挥人参功效的方法。
如何能够有效地减少人参的副作用
可以通过严格按照食用用量、严格遵循少量多次的食用方式、遵循医者的建议等方式有效降低人参伤害到我们的概率。
（一）严格按照食用用量
为减少人参的副作用对人体的伤害，我们首先应该严格按照用量食用，每日不可超过5g，否则会失去其极强的滋补功效，反而会伤害我们的身体，导致上火中毒症状的出现。
（二）严格遵循少量多次的食用方式
其次，在使用人参过程中，还应该严格遵循少量多次的使用方式，使其潜移默化的滋补到我们的身体，一步难以登天。运用少量多次的使用方式可以促使机体更加快速地接受人参中的营养物质，进而起到相应的滋补作用。
（三）遵循医者的建议
最后，在使用人参时，应该严格遵循医者的建议来进行使用，否则很可能会因为使用不当因而产生各种症状和问题。