西洋参是很多养身朋友们喜欢吃的一味药材,尤其在夏天的时候功效非常好,有些地方的西洋参供不应求,但是它是不能随便狂吃的,禁忌有很多,下面小编就来为大家一一介绍一下,经常吃的朋友们千万不要错过了。
夏天吃西洋参不上火,但也不能随便吃,有4个禁忌,千万别吃错了
1.阳虚体质的人慎用
阳气不足表现为畏寒,哪怕在炎热夏季,也表现为手脚凉,脾阴虚弱、舌苔腻浊、胃有寒湿,这些人就不要食用西洋参或减少食用量。
据史料记载:西洋参属性寒凉,人参补益是峻补,西洋参是缓补,对人参温补之性不耐受的人,可用西洋参代用。
2.月经期慎用
很多女性在月经期内食用西洋参,会出现月经周期紊乱或痛经的现象,这是因为西洋参性寒,而在月经期内饮食应以温热为主,避开属性寒凉之物,等月经完全过去之后再食用也不迟。
3.西洋参不可与萝卜同食
西洋参是“补气之王”,而萝卜具有“破气”之效,所以萝卜的食疗功效与西洋参恰好相反,因此二者不可同食。
4.吃完西洋参后不可饮茶
中国有几千年的饮茶文化,但食用西洋参后不可饮茶,这是因为茶水中含有鞣酸,鞣酸会与西洋参中的有效成分结合,使得西洋参的有效作用下降。
可以在停止食用西洋参后两三天保持喝茶习惯。
如果您不存在上述禁忌,也请明确剂量,毕竟西洋参属于药食同源之物,如果作为日常保健的话,每天食用3克左右为宜。
人参的禁忌人群,这9类人不能吃人参!
1.婴幼儿
婴幼儿也不能吃是比较容易理解的,毕竟小孩元气足得很,是不要补,也不需要补,否则可能人参中所含有的某些物质,破坏了小孩子的免疫系统。
2.舌质紫暗人群
如一些人伸出舌头,舌头是很紫很暗的,这种称之为瘀血质,有瘀血体质的人,吃人参以后反而使气血凝滞不前,就会导致疾病,比如会莫名其妙的全身的疼痛,烦躁等。
3.红光满面的人
红光满面的人往往是血压偏高的,而好点的人参,它是能提高血压的。
4.舌苔黄腻、黄厚人群
舌苔黄腻,黄厚,厚而不腻,这就是有湿邪的外在表现,吃人参以后,它能够扶正,也能补邪,导致湿热症更加重,就不容易吃下饭。
5.体胖之人
某些人裤腰都三尺几的,大腹便便,脑颈后边赘了好多肉的人,这样的人属于湿热体质,也不适合吃人参的,否则容易升高血糖。
6.发烧人群
发烧的人一定要注意,人参,包括党参,可以治疗气虚发热,就是身体比较差的,发烧以后,是因为气虚引起的发烧则可以用,但是在搞不清楚自己是哪种发烧时,一般不用人参。
7.胸闷,腹胀,便秘人群
一天到晚胸闷、腹胀、大便也难解,最好不要吃高丽参,野山参等等各种人参。
8.疮疡疖肿人群
得了疮疡疖肿的,如乳腺炎、细菌感染等等,这些都不适合吃人参,否则会加重病情。
9.体内有热毒人群
如果病人有热有毒,吃过人参以后,会把邪气补起来,导致浑身长大疮,特别吃那些补劲比较大的温补的人,建议要在医生的指导下。