提到人参,大家都知道它是宝贝,而且现在人参的种类有很多,吃法也很多,但是人们总是认为人参用来泡酒炖鸡最好,下面小编就来为大家介绍一下自己的看法,大家一起来看看是不是这样的吧。
人们为什么说泡酒炖鸡就是人参最好的归宿?
之所以叫人参,是因为它形态与人非常相似。但姿态再优美的人参说到底也是要拿来吃的,作为摆件的人参没有任何价值。拿来吃,那讲究学问可就多了。尤其是我们中国人对吃非常有研究,一种食材能有N多种做法。那人参有什么好吃的呢?不知道各位是否空嘴嚼过人参?一股土腥味,有什么好吃的。但这么不好吃还炙手可热,正说明人参含有的内在价值是极高的。
人参含有的人参皂甙,被多位专家交叉证实的确有抗疲劳功效。其实这一点目前也无需证明,因为没效果的话人参这个行业早就凉凉了。此次疫情,人参完全可以作为提高免疫力的大众食品,让人们加强对免疫力的认识,防患于未然,减少损失。
人参这么好,泡酒自然少不了。人参皂甙这种活性因子会被酒精萃取到酒中,均匀分散。人们在喝酒时,可将其中营养物质细水长流摄入身体中。人参酒喝完之后,取出酒瓶中的人参,拿来炖鸡,可榨取人参最后的营养价值。
无论是人参酒还是最后用人参来炖鸡,都没有其他吃法那种土腥味道。另外这两种人参的吃法相结合可以将人参的价值发挥到最大,因此说人参酒和炖鸡才是人参的最好归宿。
人参的多种吃法介绍
做法1:人参炖鸡汤
准备食材如下:老母鸡1只,人参1根,莲子20个,红枣10个,枸杞10个,生姜1块,食盐1茶匙
具体做法如下:将老母鸡清理干净,然后放入砂锅中,放入人参,莲子,红枣枸杞,姜片,放入没过鸡肉的清水,然后盖上锅盖,大火煮开后转成小火,煲3个小时,煲好之后加盐调味即可!
做法2:竹荪人参炖鹌鹑
准备食材如下:鹌鹑1只,竹荪5根,人参1根,生姜1块,枸杞20粒,食盐少许
具体做法如下:提前将竹荪用温水泡发,然后清理干净备用,将鹌鹑清理干净,然后放入砂锅,再放入竹荪,放入人参,加入姜片和枸杞,放入食材2倍的清水,盖上盖子,大火煮开后,转成小火煲1个半小时,煲好后加盐调味即可!
做法3:人参炖猪脚
准备食材如下:猪前脚1只,人参1根,红枣10个,大葱1段,生姜1块,料酒2汤匙,食盐少许
具体做法如下:将猪脚清理干净之后,剁成块,再冷水下锅,加入葱片、姜片,焯水2分钟,然后捞出洗净,再捞出沥干水分,放入砂锅里面,再放入姜片,人参,红枣,大葱段,放入食材2倍的清水,然后盖上锅盖,大火煮开后,煲2个小时,煲好之后,放入食盐调味即可!
做法4:人参排骨汤
准备食材如下:排骨2根,人参1根,蜜枣5个,生姜1块,枸杞20粒,食盐适量,料酒2汤匙,大葱1段
具体做法如下:将买回来的排骨剁大块,然后冷水下锅,放入姜片和葱片,加入料酒,然后开大火焯水,水开之后撇去浮沫,再煮2分钟,接着捞出排骨,过凉水清洗干净,然后转移到砂锅里,放入食材3倍的清水,放入人参、枸杞。蜜枣、姜片,任何盖上锅盖,大火煮开后,转小火煲1个小时,煲好之后加盐调味即可!
做法5:人参蒸鸡
准备食材如下:土鸡半只,人参1根,食盐1茶匙,香菜1根,金针花干适量,淀粉1汤匙
具体做法如下:将土鸡清洗干净之后,剁成小块,然后放入汤盆里面,加入1茶匙食盐,加入1小勺食油,再放入1汤匙淀粉,用手抓匀,腌入底味!接着把人参切成薄片,垫入盘底,再将腌制好的鸡肉放到人参上面,然后放上干金针花,放入上汽的蒸锅,大火蒸12分钟,蒸好之后,放上香菜叶子点缀即可!