百草之王果然名不虚传---人参

人参是我国一味著名的重要，距今已经有4000多年的历史了，而且在很多医术上均有记载，它的作用可是大了去的，今天小编就来为大家介绍一些吧，希望这些内容可以帮助到大家。

　百草之王果然名不虚传---人参

　近代中医常用人代医学研究证明，人参不仅含有人参皂甙，而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质，具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力、降低疲劳度、提高血液中血红毒的含量、调节中枢神经系统的作用，对于治疗心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病，不同类型的神经衰弱症以及各种神经病等，均有较好疗效。不论是粗制加工的饮片，还是精制的人参精，都能加强新陈代谢、调节生理机能。特别是对年老体衰、久病体弱无力者，在恢复体制及保持身体健康上有明显作用。

　人参营养价值高，药用效果好，并具有多种功效，故一直为我国传统的和国内外中西医的常用珍贵药物。今后随着人民生活水平的不断提高，人参不仅用于治疗疾病，而且成为人们身体保健中的主要补品。

　用，今天就给大家讲一种中药养生保健知识——人参。

　人参特性：

　救命大药补五脏，对抗气虚与疲劳。这是在人参的养生保健里非常独特的作用，就是吃完人参后，能让人产生心理上的愉悦。现在很多人心情烦闷，人参最大的特点就是除了能够补气外，还能有愉悦精神的作用。

　鲜人参怎么吃效果最好?

　对于身体较弱的一些人来说，用药物补充身体是非常必要的。为了调整身体，使身体更健康，很多人都会选择服用人参，而新鲜的人参是一种滋补品，为了不浪费。对于这种好事，我们必须选择正确的方式来接受它。

　中医认为，人参是草药之王，新鲜人参也是东北三宝之一。它是一种非常有效的药物，非常罕见，因此更加珍贵。

　鲜人参吃法一：含片

　包含片剂是吃新鲜人参的最简单方法。将新鲜的人参切成碎片，放入口中。一段时间后，直接粉碎新鲜的人参片并吞下它们。小心，切片时，一定要切成薄片，不要太厚。

　鲜人参吃法二：炖食物

　炖方法也很简单。将新鲜人参切成片，并将薄度控制在2厘米。将一片新鲜人参放入碗中，然后盖上水，盖上盖子，放入平底锅中，然后将炖水炖4至5小时，然后炖人参喝汤，新鲜人参片吃掉。

　鲜人参吃法三：泡酒

　在民间，泡酒是一种非常常见的方法。在通过浸泡葡萄酒处理新鲜人参之后，可以将新鲜人参的纯化整合到葡萄酒中。方法很简单。

　只需洗净一整份新鲜的人参，然后将其放入摊位。在罐中加入约50~60度的液体，浸泡半个月。半个月后，新鲜人参的净化已完全融入葡萄酒中。每天睡前喝一两口对身体非常有益。

　鲜人参食法四：熬汤

　对于身体虚弱的人来说，多喝汤对健康有益。当你在汤中，你可以添加新鲜的人参作为滋养药材。汤，你可以选择做鸡汤，用好的黑鸡，加入2~3片清新的人参片，用细火慢慢煨3小时，慢慢渗透乌鸡精华和人参精华去鸡汤里面。