西洋参大家有没有吃过呢，它的味道清淡，适合大家平时泡水喝，而且在夏天的时候经常有人购买，很多人不了解到底西洋参有哪些功效?今天小编就为大家详细的介绍一下，还没有了解过的朋友们赶快看看吧。
西洋参有哪些功效?其实有这些症状的人吃再适合不过!
西洋参主要具有增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、缓解糖尿病等功效。
1.增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2.保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
3.提高免疫力：西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4.缓解糖尿病：西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病有一定作用。
哪些人服用西洋参改善明显呢?
1.咳嗽痰多，肺火旺盛：特别是黄色粘痰的朋友，可以多喝西洋参泡水，有益于清热生津，止咳祛痰;
2.免疫力低下，身体虚弱：常伴内火旺盛的情况，比如经常眼睛出红血丝，舌苔发红等虚火旺盛，免疫力低下的情况，可以喝点西洋参泡水;
3.高血糖，糖尿病患：喝点西洋参泡水， 有“消渴”的作用，有助于降血糖，清血脂。
4.易疲劳、压力大：西洋参中含有十八种人体所需的氨基酸，具有抗疲劳的作用，应对压力大，身体易疲劳，烦躁易怒等情况，喝西洋参泡水也是很有益处的。
5.失眠问题，潮热烦躁：特别是更年期女性失眠症状，西洋参泡水具有一定的安神作用，有助于改善睡眠、清楚燥热。
西洋参和枸杞能一起泡水喝吗
枸杞与参片是可以在一起泡水喝的。平常饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。
西洋参和枸杞是能一起泡水喝的，两者并没有什么冲突且都具有滋阴补气的效果，一起泡着喝既有补气效果又有滋阴作用，且服用后也不会上火，但是服用不可过量;西洋参的服用量是3-5g，枸杞的服用量是2～4钱，过量会导致上火等不良症状。