人参被称为“百草之王”，是滋阴补阳的极品，而且它的用处广泛，被用在了很多的地方，一些化妆品中也有它的身影，例如很多人都在使用的人参肥皂中就它的成分，可以说，人参是美容护肤的极品。下面我们就一起来看看人参到底怎么样吧。
原来白富美都在用人参护肤 没想到优点有这么多
1.美容。
人参有很好的美容作用，可以促进我们皮肤的血液循环，加强皮肤的营养，防止皱纹产生，避免皮肤的干燥。
2.调整血压。
低血压的人可以经常吃点人参，因为人参有助于血压的调整，改善低血压的情况。
高血压的人就不要吃了，容易让血压更高。
3.糖尿病。
人参可以改善糖尿病，不过，人参只适合于比较轻微的糖尿病，严重的糖尿病没有多大作用。
4.祛痰。
人参有化痰的作用，但是如果伴有咳嗽的情况下最好不要吃人参，不利于咳嗽的情况的恢复。
5.神经衰弱。
人参可以改善神经衰弱的症状，改善失眠、疲劳等症状，增加神经衰弱的人的活力。
6.提高视力。
平时视力不是很好的人，也可以适当吃一些人参，因为人参对于视力有一定的改善作用。
7.胃病。
对于慢性胃炎也有一定的改善作用，对于因此引起的胃酸缺乏有减轻作用，甚至消除这种症状。
人参的禁忌
1、人参的禁忌人群：人参是大补中草药，且属于热性药材，所以有一定的禁忌人群，尤其是对于气盛和身热等属于热性体质的人群，一定不能服用，同时在感冒发烧和出现过敏反应期间，也要注意谨慎服用。
2、人参的搭配禁忌：服用人参之后禁止进食白萝卜、红萝卜一类食物，也要严格避免吃鲜虾、贝类等海鲜类食品，更不能饮酒，否则不仅会使人参的疗效降低，还会产生一系列不良反应。