经济的不断发展的确带给社会更多的活力和机会，但却对我们的身体造成了极大的损伤，我们因此而熬夜或是拼命地加班等等。这些压力和伤害如果长期不管不问，将会对身体的健康造成严重的损害和伤害。有这样一种中草药，它既身为保健食品可以增益我们的身体，又同时作为中草药能够对身体起到各种治疗效果，它就是人参，那么用人参泡茶可以有效对人体进行增益吗，让我们来了解一下真相吧。
人参茶对人体有好处吗
（一）增强免疫力
人参茶中蕴含人参皂苷、人参多糖、微量元素、蛋白质、氨基酸等营养物质，这些营养元素可以有效增强人体的免疫力，促进身体素质的提升，从多方面对人体进行增益。
（二）增强记忆力
人参茶具有调节神经中枢系统的作用，因此可以通过调节大脑状态的方式，增加人体处理事务的能力和效率，因而饮用人参茶可以达到增强记忆力的效果。
（三）增加皮肤光泽度
人参茶中蕴含丰富营养物质，进入血液中可以有效促进血液循环，进入皮肤中可以有效改善内分泌系统，进行细胞中可以有效增加细胞活力，促进人体皮肤光泽度的提升。
（四）增加食欲
同时，人参正因为其中的营养物质，因为可以起到调节人体消化系统的作用，可以有效增加人体的食欲，改善人体食欲不振，进而对于整体的精神状态起到促进和改善的作用。
饮用人参茶的禁忌
（一）不可长期无节制地饮用
首先，当饮用人参茶时，是不可以长期无节制的。人参毕竟是一种中草药，如果长时间饮用人参茶会引起人体出现急性中毒、不受补、严重出血、抑制兴奋状态等症状。因此如果长期饮用了一段时间的人参茶后，则一定要停用几天，以避免以上症状的出现。
（二）不可以在即将睡觉的时间饮用
人参茶也不可以在即将睡觉的时间饮用，否则会导致失眠多梦状况的出现。
（三）不可以给孩子喝
人参茶不适合给孩子饮用，孩子正处于生长发育的关键期和黄金期，对人参十分敏感，否则很可能会导致急性中毒症状的出现。
（四）不可以给人参过敏人群喝
当然，对人参过敏的人是绝对不可以饮用人参茶的，否则会出现各种过敏情况，严重影响生命安全。
人参可以和红茶一起制作人参茶饮吗
不可以，否则会大大减损人参的功效。
不管是红茶还是绿茶中都含有丰富的营养物质，但这些营养物质中包含茶多酚这类物质，茶多酚进入人体后，会和人参中的各种营养物质进行反应，最终产生沉积。
这种沉积在人体堆积多了后，会导致人体各部位出现积石，因此人参是不可以和红茶一起制作人参茶饮的。