在临床当中发现有很多女性本身属阴，但是后天因为各种各样的因素所影响，后来就转变为寒性体质，具体的症状是害怕寒冷，月经不调，宫寒等等，对于该体质的人，在饮食方面一定要特别注意，想要改善这种体制的话，可以适当服用一些补品，就比如说人参。那么你认为寒性体质的人能吃人参吗?一起来了解一下吧。
寒性体质的人能吃人参吗
可以，建议大家服用红参。
红参的滋补效果要比其他一些参类要强很多，能够有效治疗气血虚，体寒症，所以说体寒的人服用红参是非常适合的。关于红参的服用方法有很多，这个时候大家可以根据自己的身体状况来搭配不同的食材服用，不同的服用方法能够增强滋补功效。
红参主要是经过多重工序制作而成，滋补效果很强，每天适量服用红参，具有补气养血，安神，保护肠胃，抗衰老的作用。气血虚，体寒，肾阳虚，神经衰弱，心血管等的疾病都可以服用红参来调理身体，体寒的人就算是出现手脚冰凉，头晕目眩，气短等等的症状，也可以服用红参。
寒性体质的人怎么吃人参
人参香菇炖鸡铺：
食材：准备适量的红参，鸡脯肉，香菇，枸杞，淮山，党参，生姜和食盐。
制作方法：把鸡胸肉切成丝，香菇用清水泡软，将其他一些中药材清洗干净，然后一起放在炖锅当中，加入热水，隔水蒸三个小时，最后加入食盐就可以服用。
人参鸽子汤：
食材：红参，鸽子，红枣，食盐和生姜。
制作方法：把鸽子清洗干净，然后放在开水当中焯水，接下来放入炖锅当中，放入准备好的红枣，生姜，红参，隔水蒸两个小时之后就可以服用。
人参粥：
食材：准备适量的红参，桂圆肉，粳米和食盐。
制作方法：把粳米用清水淘洗干净，然后煮粥开了，加入红参和桂圆肉，煮一个小时之后就可以服用。非常适合体质虚弱，面色苍白，身体虚弱的人服用。
人参羊肾粥：
食材：准备适量的羊肾，红参，粳米和生姜。
制作方法：把杨胜切好红参切成细丝，将大米清洗干净，加水煮粥，大米在煮开之后加入羊肾和红参，煮一个小时就可以服用。
哪种体质的人不能吃人参
过度虚弱的病人：
中医有一句话叫做虚不受补，虽然说人参非常适合气虚患者服用，但如果说身体过度虚弱，在服用了人参之后对身体可能没有什么帮助。
月经期间的女性：
女性在月经期间不适合服用人参，如果急需服用，建议大家咨询专业的中医。
感冒的人：
感冒或者感染的病人，如果体内还有病邪存在，这个时候如果服用人参的话反而会让病情恶化。如果说身体非常虚弱又遭到感染，这个时候建议大家询问一下中医的建议根据情况酌情使用。
情绪不稳定的人：
如果情绪不稳定，容易发怒，身体发热或者是血压非常高，便秘，有这些症状的人如果服用人参的话，会让原本的症状加重。
手术前后病患：
手术在结束一周之内的病人，因为伤口还处于感染发炎阶段，所以说不适合服用人参来滋补身体。