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人参绿茶可同食吗

 人参绿茶可同食吗?有很多人应该都知道人参是常见的补品,也是中医当中最受欢迎的中药材,既然人参是一种中药材,在服用人参时,一定要注意配伍禁忌。那么你知道人参和绿茶可以一起服用吗?对于大家所提出的这个疑问,下面让小编为大家解答。

 人参绿茶可同食吗

 不可以。

 人参是补充元气的人,而绿茶是泄气的,所以不能将人参和绿茶一起服用。

 在心里没数的时候,也不要将人参和绿茶一起吃。绿茶当中含有大量的茶多酚,该物质会和人参当中的有效成分发生化学反应,产生难溶性的物质,会影响人体对人参有效成分的吸收,并且降低人参的药效。

 不知道大家有没有听说过这样一句话,茶叶水解药,这句话的意思就是说在吃中药的时候不能够喝茶,夫妻要一个小时之后才可以喝茶。人参既然是一种中药材,那么在服用人参时就不能喝绿茶。

 人参的饮食禁忌

 人参不能和茶叶一起吃:

 茶叶当中含有大量的鞣酸,如果和人参一起吃的话,就容易形成沉淀物,妨碍人体对人参有效成分的吸收。单独喝茶,茶叶当中会有很高的咖啡因,该物质会刺激中枢神经。

 人参不能和柿子一起服用:

 柿子当中含有大量的鞣酸,该物质也容易和人参产生沉淀物,会妨碍人体对人参营养成分的吸收。

 人参不能和葡萄一起吃:

 葡萄当中含有丰富的鞣酸,这种物质遇到人参当中的蛋白质,就会形成一种不容易被胃肠消化的物质。葡萄的药性偏凉,不可以一次性吃太多,尤其是对于胃不好的人来说,过量服用的话,有可能会引起腹泻。

 人参不能和山楂一起吃:

 同样的道理,人参当中也含有鞣酸,如果将山楂和人参一起吃的话,导致人参的营养成分不能被人体吸收。

 人参不能和蓝莓一起吃:

 蓝莓中含有一定的咖啡鞣酸,这种物质对人体会有多种保健作用,不仅可以控制癌症还能抗衰老。但是不能和人参一起吃,不利于人参营养吸收。

 石榴不能和人参一起服用:

 石榴当中含有单宁物质,如果和人参一起吃的话,不利于人体对人参有效成分的吸收,但如果大家单独服用石榴的话,对身体会有很多的益处。

 服用人参有哪些注意事项

 新生儿不宜服用:

 在国外从婴幼儿到老人都可以吃人参,但是在国内有一些专家认为新生儿不宜服用人参,在相关的实验当中,曾经给新生儿口服0.5克人参,在数小时之后就出现了副作用,主要是因为新生儿的承受力比较低,各个器官都非常稚嫩。

 身体健康的少年不可以服用:

 身体健康的少年或者是儿童不可以吃人参,但是生长发育存在一些问题的就可以服用人参。

 人参不可以随意搭配:

 人参不能和其他一些药物或者是动物搭配,就比如说萝卜或者茶叶,这些食物会影响人参的药效发挥。

 人参5大忌:

 咳嗽的时候不可以吃人参,身体疼痛是不能吃人,感冒发烧时不能吃人参,身体发热不宜服用人参,正在失血的病人也不能吃人参。

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