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人参的不适宜人群,青少年可以吃人参吗

 人参的不适宜人群,任何一种中药材都是有副作用的,当然人参也不例外,虽然说人参适合大多数人服用进补,但是也有一些人是不适宜服用的,这些人在服用完人参之后,不但没有滋补作用,反而对身体不利。那么接下来就让小编为大家介绍一下人参的禁忌人群吧。

 人参的不适宜人群

 肾功能不全者:

 人参当中的有效成分具有利尿作用,这一类患者在服用完人参后只会加重肾脏负担,所以不建议服用。

 肿瘤患者:

 通常情况下,服用人参可增强人体的新陈代谢,对肿瘤细胞也会有增强代谢的作用,从而增强肿瘤细胞的繁殖能力,所以肿瘤患者吃人参对身体没有任何的好处。

 心脑血管疾病者:

 人参当中的蛋白质因子可以控制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,所以这一类患者不可以吃人参。人参还会促进红细胞生长,红细胞的数量在增多之后,血液黏度就会升高,这些现象对病人的身体是非常不利的。

 失眠患者:

 人参会刺激中枢神经兴奋,所以失眠患者在服用完人参之后只会加重失眠,不会提高睡眠质量。

 青少年:

 青少年如果过早服用人参会导致性早熟,出现第二性征。

 人参的适宜人群

 身体健康的青少年,长时间从事体力劳动者的工人或者长期坐在电脑旁的白领,可以少量服用人参,每天的用量要控制在3克以内,就可以达到强身健体的作用。

 老年人。老年人属于弱势群体,尤其是60岁以上的老年朋友,因为在年轻的时候吃了很多苦,所以到老了就会留下一些隐疾,此时就可以适量服用人参来滋补身体,预防疾病,从而达到强身健体的功效。

 癌症患者,心脏病,高血压,动脉硬化性能力差的慢性疾病患者都可以吃人参,但是不建议大家单独服用,可以搭配常用药物一起服用,因为人参只是起到辅助作用。

 食用人参的禁忌

 人参不能和葡萄一起服用:

 主要是因为葡萄当中含有大量的鞣酸,这种物质会和人参当中的蛋白质结合后沉淀,会影响人体对人参营养元素的吸收和利用。

 不可乱用:

 人参主要的作用是补充元气,如果身体没有气虚的症状,所以服用对身体是没有好处的。身体健康没有疾病的人,不适合服用人参,如果过量服用或者盲目服用的话,只会导致闭气的情况所发生,还有可能出现胸闷腹胀。

 大家在服用人参时也应该注意一下季节的变化,通常在秋冬季节天气凉爽,非常适合服用人参来进补。然而在夏季天气比较炎热,不建议吃人参。

 避免用五金炊具:

 用水煎服人参时或者炖服,都不要用五金炊具,建议大家用砂锅。

 人参不能和萝卜一起吃:

 萝卜是破气的,然而人参是补充元气的,如果将这两种食物一起吃的话,会将人参的作用抵消,所以这两种食物不能放在一起吃。

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