人参怎么吃才最好?现在人人都知道人参是滋补身体的名贵中药材，在平时的时候可以用来泡水喝，也可用于煲汤，不同的吃法会有不同的功效，那么你觉得人参怎么吃效果才最好呢?对于大家所提出的这个疑问，接下来就让小编为大家详细介绍人参的最佳吃法。
人参怎么吃才最好
因为人参的材质不同，所以吃法也不同。
对于新鲜人参最好是用来泡酒喝，因为新鲜人参当中含有很多的挥发油，把人参清洗干净之后，放在酒坛内浸泡半个月以上就可以服用，新鲜人参的营养丰富，泡酒之后可以将其中的营养物质溶解在酒中，大家可以通过服用人参酒来保健身体。
对于晒干的人参最好是煲鸡汤或者炖鸡服用。炖肉的时候可以和其他的一些药材搭配，有利于滋补身体，提高身体的免疫力和抵抗力。虽然说服用人参对人体有很多好处，但也不是每一个人都适合服用的，青少年或者身体健康的人不需要服用。
因为人参当中含有的一些成分具有促进性早熟的作用，所以说儿童最好不要服用，人参作为大补的药物，主要针对体质虚弱或者气血不足的人。
人参什么时候吃最好
一年四季中秋冬季节天气凉爽，非常适合服用人参来进步，然而在夏季天气比较炎热，不建议吃人参。
春季：相信大家都听说过这样一句话，一年之计在于春，春天是万物生长的季节，特别适合服用人参来滋补身体，关于人参的种类比较多，每一种人参的功效都各不相同，如果大家选用不当的话，有可能会适得其反。在春天建议服用西洋参。
夏季：夏季天气比较炎热，不建议大家吃人参，但是可以选择用西洋参来泡水喝，这种人参非常适合气阴两虚的病人。
秋季：在秋季天气凉爽，特别适合人们服用人参来滋补身体。
冬季：在一年四季当中，冬季是最适合服用人参的季节，因为气虚所导致的身体乏力，头晕目眩，血压偏低容易感冒的人非常适合在这时服用人参进补。
食用人参的功效及禁忌
功效：
人参作为良好的中药材能够有效治疗，因为大失血或者大病所导致的元气虚脱，精神疲倦。因为脾气不足所引起的食欲差，反胃，呕吐。因为肺气虚弱所导致的咳嗽身体无力。因为心气虚衰所导致的失眠多梦，健忘，体虚多汗。
人参非常适合身体虚弱，气血不足，贫血的人服用，但是身体有热症或者湿热的人不宜服用。人参可以补充元气，是治疗虚症的良好药物，常常用来治疗元气虚多所导致的精神疲倦，脉搏微弱或者气血不足引起的面色苍白，精神萎靡。
禁忌：
人参的种类不同，功效也是不同的，就比如说西洋参主要用于热症，寒性的人就不宜服用。然而生晒参属于清补的药物，如果说身体没有虚弱的现象，最好不要服用，盲目服用的话会引起身体不适，具体的症状主要有出现过敏或者流鼻血。