人参松茸鸡汤的做法,人参作为名贵的中药材,能够有效治疗一切血不足的病症,每当到了周末的时候,一些人就喜欢用人参来做菜,人参松茸鸡汤是生活中常见的汤品,这是由人参,松茸,青菜为主要食材制作而成。那么你知道这款汤品的做法是怎样的吗?接下来让小编给大家介绍。
人参松茸鸡汤的做法
材料:新鲜人参一根,松茸5个,青梗菜三根,适量的清水,少许香油,淀粉水,盐。
制作方法:
1.人参清洗干净之后切片,松茸去皮后切成片状,请跟菜清洗干净之后,切放在沸水中焯一下。鸡汤放在砂锅中等待融化,然后放入香油锅开之后,放入人参和松茸炒熟。
2.倒入鸡油,用大火煮,煮熟之后放入淀粉水和食盐来调味。最后竹筒里盛汤放上青梗菜。
人参鸡汤的功效与作用
关于人参鸡汤的功效主要体现在下面三个方面:
服用人参鸡汤的时候可以补充元气,非常适合久病体虚或产后的孕妇服用,当然对体弱多病一些,其它一些老年患者会有良好的治疗效果。
人参鸡汤可以养胃,养心安神,开心益智,对脾胃虚弱所导致的失眠多梦,心慌气短,身体乏力等病症会有明显的缓解作用。
人参鸡汤可以补肾壮阳,养血补血,对女性朋友面色苍白以及皮肤蜡黄,男性的阳痿早泄等症状会有良好的治疗效果。
人参鸡汤小孩可以喝吗
主要根据孩子的体质来决定。
日常生活当中小孩子可以在家长的监督下适量服用人参鸡汤,因为这款汤品的营养非常丰富,但是不要频繁饮用,如果过量服用人参鸡汤有可能会引起上火的症状,反而对身体没有任何的好处。
小孩子在饮食这方面一定要营养均衡摄入,因为小孩正在生长发育期间,可以多吃一些含钙高的食物,就比如说蛋类或者豆制品类的食物,也可以服用一些虾类或者含藻类,这些食物能够补充体内所需要的钙元素,在一定程度上能够促进骨骼生长,也应多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
哪些人不宜喝人参鸡汤
胃酸过多者。人参鸡汤会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多以及胃出血的病人最好不要服用人参鸡汤。
胆道疾病者。因为人参鸡汤中脂肪的消化需要胆汁的参与,所以这一类患者在服用完人参鸡汤之后会刺激胆囊收缩,容易引发胆囊炎。
肾功能不全者。人参鸡汤当中含有一些小分子蛋白,急慢性肾功能不全以及尿毒症患者,对蛋白质分解产物不能及时处理,饮用完人参鸡汤之后容易引起高氮质血症,从而加重病情。
高血脂患者。人参鸡汤当中得脂肪在被人体吸收之后会升高胆固醇,胆固醇易升高,会在血管内膜沉积,容易引起冠状动脉硬化或者是其他一些疾病。
高血压患者。服用完人参鸡汤后容易加重动脉硬化,还有可能使血压升高。
糖尿病患者。这一类患者建议服用人参鸡汤,有可能会使血糖升高。