人参龙眼肉有什么功效?现在在很多的古装剧中都会提到人参，它是珍贵的中药材，同时也是常见的养生食材，生活当中经常有一些人吃人参来养生，还有一些人会用人参和龙眼肉搭配服用。那么你知道人参和龙眼肉具体有什么样的功效吗?让我们跟随小编一起来了解一下吧。
人参龙眼肉有什么功效
人参：
补充元气，健脾养胃，养心安神，开心益智的功效。身体出现元气虚脱，免疫力低下，暴脱等临床症状，都可以用人参来煲汤喝，或者搭配其他的一些药物来进行辅助治疗。人参可以增强免疫力，提高学习和记忆力，有效改善心脑血管，对冠心病也会有一定的调理作用。
龙眼肉：
具有健脾养胃，养心安神的功效，适用于劳伤虚损所引起的气血不足，健忘，失眠，多梦，气血虚。一般的用量是9~15克。
人参和龙眼肉的蒸法
食材：龙眼肉200克，人参20克。
制作方法：
1.将准备好的这两种食材清洗干净，人参磨成粉末和龙眼肉搅拌在一起。
2.加入适量的清水放在高压锅中蒸半个小时，取出来放在多功能搅拌机中搅拌，让龙眼肉和人参当中的有效成分合二为1。
3.之后装入密封瓶内，放在冷藏室，每天喝一勺用温开水送服。
人参和什么搭配吃好
人参和鹌鹑煲汤可以强身健体：
人参和鹌鹑煲汤可以强健身体，补充益气，健脾养胃，养心安神，适用于心气虚衰，身体虚弱，咳嗽，失眠多梦。
材料：新鲜人参40克，桂圆肉20克，鹌鹑两只，瘦肉250克，食盐适量。
制作方法：猪瘦肉清洗干净切成片状，人参和桂圆肉洗干净，将适量的清水放在锅中煮沸，然后将这些食材放入锅中，改用小火慢炖3小时，最后加入食盐来调味。
人参和天门冬煲汤可以补气益精：
材料：人参30克，天门冬25克，母鸡500克。
制作方法：老母鸡清洗干净之后切成小块，人参和天门洞清洗干净，放入砂锅中倒入适量的清水，用大火煮开，然后用小火慢炖两个小时，加入食盐来调味。
功效：补气血，强健身体，缓解疲劳，非常适合阴虚火旺的人使用。
人参和乌龟猪蹄汤可以补虚：
材料：人参15克，乌龟500克，猪蹄250克，适量的食盐。
制作方法：乌龟宰杀之后切成方块，和猪蹄一起放在沸水中，放入人参，加入适量的清水，用小火慢煮，最后放入食盐来调味。
功效：补气血，健脾养胃，非常适合胃癌化疗后的贫血人群使用。
通过以上详细的介绍，相信大家现在已经知道人参和龙眼肉到底有什么样的功效，这两种食材可以用来煲汤喝，具有缓解疲劳，强健身体的作用。人参除了和龙眼肉一起煲汤之外，也可以和鹌鹑煲汤，能够强健身体，也可以和天门冬煲汤，能够补气益精。