人参作为治疗虚劳伤的第一要药,能够起到延年益寿,滋补气血,镇定安神等功效,深受从古至今的养生人群喜爱。那么,滋阴补阳这一功效是所有人参都拥有的功效吗,让我们一起来了解一下吧。
所有人参都具有滋阴补阳的功效吗
人参主要起到的功能是大补元气、滋养气血,根据不同种类的其功效稍微有所不同,但不像所有人参都能滋补气血,部分人参并未具有滋阴补阳的功效。那么接下来为大家介绍一下,不同种类人参都有哪些不同的功效呢。
人参不同种类都有哪些不同功效
人参由加工方式和产地被分为两类,按加工方式来看的话,人参有生晒参和红参,按产地的话,人参有国产人参、西洋参、东洋参、高丽参四种,不同种类人参的功效都略有不同。
(一)加工方式
1.生晒参:生晒参具有大补元气、调节血压等功效,亦能生津止渴。
2.红参:红参具有复脉固脱、大补元气,镇定安神,生津止渴,健胃消食等众多功效。在补虚方面比生晒参要强。
(二)产地
1.国产人参:具有美容养颜、补中益气、延缓衰老、延年益寿等功效。
2.西洋参:清热生津,是一种在夏季也可以进补的人参。
3.东洋参:又叫牛蒡,拥有丰富的营养价值,健胃消食,治疗久泻不止。
4.高丽参:预防糖尿病、动脉硬化、高血压。
哪种人参最适合大多数人食用
若按加工方式来看,生晒参最适合大多数人食用。生晒参各方面功能都较为平均,并未出现某一方面突出的情况,而且在很多方面,生晒参都能够对人体起到增益效果。
若按产地来看,国产人参最适合大多数人食用。国产人参尤其是长白山人参占尽天时地利人和,拥有最适宜人参生长的环境和条件,此外,长白山地区对于采挖和种植人参已有500多年的历史,众多优势下生长出的人参最为质优。故有“世界人参在中国,中国人参在东北”的美誉。
生晒参具有的功效有哪些
(一)促进新陈代谢
生晒参含有多种氨基酸,其渗出液可逐渐被人体吸收,促进新陈代谢和血液循环,有效防止皮肤老化、脱水等问题,起到美容养颜、延年益寿的作用。
(二)调节中枢神经系统
生晒参具有良好的防疲劳效果,可以为人体提供一个很好的过渡期,在提高中枢神经系统的功能、缓解身心疲劳、平衡大脑的兴奋和平静等方面卓有成效。
(三)美容养颜
生晒参中具有丰富的人参皂苷,可以很好地帮助人体排除毒素。同时,生晒参中也富含众多氨基酸,其渗出液可以逐渐被人体吸收,促进新陈代谢和血液循环,食用生晒参能够有效地防止皮肤老化、脱水等问题,起到美容养颜、延年益寿的作用。