人参具有4000多年的历史,被古人视为神草,主要用于救治危急病人,起到复脉固脱,大补元气的功效,人参中的营养物质丰富,如人参皂苷,人参多糖,微量元素,蛋白质,氨基酸等等。同样处于东北三宝之中的鹿茸具有促进肾脏功能提升等作用,那么人参鹿茸片具有哪些作用和营养价值呢?让我们来看看吧。
人参鹿茸片具有哪些作用和营养价值
(一)升阳固脱
人参鹿茸片拥有升阳固脱的功效,可以有效起到大补元气,增强肾脏功能提升等作用。
(二)美容养颜
人参鹿茸片中的营养物质丰富,如人参皂苷,人参多糖,微量元素,蛋白质,氨基酸,维生素等等,可以有效的延缓细胞的衰老速度,增加细胞的活力,进而起到美容养颜的功效。
(三)安神益智
人参具有极强的调整神经系统的功能,可以有效的提升人体的睡眠质量和处事效率,因此人参鹿茸片具有安神益智的功效。
(四)增强机体免疫功能
人参能够有效的增强机体的免疫功能,起到提升人体免疫力和身体素质的功能,因此,人参鹿茸片能够有效的增强人体抵御病毒的能力。
(五)增强心脏功能
人参鹿茸片能够有效的增强心脏的功能,促进血液循环,增加血液中的携氧能力。
人参鹿茸片的食用方法有哪些
(一)口含
首先可以通过口含人参鹿茸片的方式使用它,可以有效措施其中的营养物质直接的被人体吸收,等到没有了味道后还可以咀嚼吞下,吸收剩余营养。
(二)煲汤
可以将人参鹿茸片煲制入熬制的排骨汤和鸡汤中,可以有效的增加汤汁的营养成分,进而起到更好的调节和促进人体的作用。
(三)泡水
此外还可以将人参鹿茸片泡入水中,通过饮用人参鹿茸茶饮的方式,使人体快速的吸收营养物质。
人参鹿茸片适合所有人及年龄段食用吗
人参鹿茸片虽然能够起到众多保健功效,但血液粘稠人群、身强体壮人群、极度虚弱等人群食用后会促使身体情况变糟,而婴幼儿和青少年食用后则会导致其身体受损。
(一)血液粘稠人群
首先血液黏稠度高的人群不适合食用人参鹿茸片,否则会加重粘稠度的情况。
(二)身强体壮人群
身强体壮人群食用人参鹿茸片后,反而会导致营养过剩。
(三)极度虚弱人群
极度虚弱人群食用人参鹿茸片后,会加重虚弱情况。
(四)婴幼儿
婴幼儿食用人参鹿茸片后,会导致相应的各个器官受到永久性的损伤。
(五)青少年
青少年食用人参鹿茸片后,会导致相应的性早熟情况出现。