说起滋补养生，很多人第一时间想到的就是人参，其实人参的种类有很多，选择对的才是最合适的，今天小编就来为大家介绍一下西洋参，它是夏天很常见的一种药材，它的作用功效你了解吗，赶快和小编一起看看吧。
西洋参的功效与作用及具体禁忌是什么?
现代医学研究表明，西洋参含有人参皂苷、多糖、黄酮类、挥发油、蛋白质、氨基酸等多种有效成分。
西洋参含片、胶囊、水提取液及皂苷均具有抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆力的作用，而多糖类则具有提高白细胞、提高免疫力、抗肿瘤的作用，皂苷类具有中枢抑制、抗心律失常、抗应激、降血脂、降血糖和镇静作用。
首先，西洋参是不能和萝卜一起同吃的，因为西洋参补气，而萝卜则是泄气的，两种食物同时吃，则可能会引起一些矛盾，其次，在吃西洋参的过程中，也不能喝茶，因为茶中的鞣酸物质会破坏西洋参的有效成分，再者，在吃西洋参的过程中，如果出现腹痛、腹泻、体温下降等不良反应，则需要停止吃西洋参，最后，西洋参不适合湿症的人群复用，吃西洋参需要注意季节性 ，春季和夏季比较适合吃西洋参。
越来越贵的“西洋参”，到底有什么作用?
西洋参，顾名思义就是从外国传入中国的。西洋参主产于加拿大、美国等国家，现在中国的东北地区引进种植的西洋参效果也是很好的。很多人都知道人参是补虚的佳品，西洋参和人参同属于五加科植物，但人参补益的功效过猛，平常人一般难以承受人参的峻猛之力，而西洋参则是养生保健的首选。西洋参滋补保健之功不逊于人参，却少了人参的一股燥猛之力，更适宜人体的吸收。
西洋参在中医里面的作用
中医认为西洋参味苦而回甘，偏寒性。所以西洋参尝起来口感还是不错的，稍有苦味，后味发甜，加上现在人们体质大多带有火性，西洋参的寒性可以中和去火。
1、气阴两虚的人适合喝西洋参
西洋参补益气阴，但性又偏寒，所以兼能清热养阴。像一些病人因大汗不止、吐泻等原因导致的气阴虚脱，元气损伤，气乏无力、气短虚喘等症状，西洋参都能起到很大的改善作用。还有就是西洋参善于补肺气，养肺阴，有的人阴虚火旺，容易伤及肺金而出现咳喘气短、痰中带血等症状，西洋参可以起到很好的养阴润肺化痰之效。
2、脏气虚弱的人适合喝西洋参
西洋参有补益元气的作用，可以补五脏之气。像心气不足引起的气阴两虚证，肾气不足引起的腰膝酸软、精血不足，脾气虚弱引起的食少神乏、口渴无津等等，西洋参都可以带来明显的改善作用。
3、气虚导致的津伤消渴适合喝西洋参
西洋参不但可以补气，还有很好的养阴生津之效，并能清热。像热病伤气伤阴导致的心烦口渴、汗多体虚、神倦乏力等等，西洋参是很适合使用的。