大家都知道参类都具有补气益气的功效,而且可以大补元气,但是很多人是不适合用这类的药材的,大家在食用的时候一定要多加了解,适合别人的未必就适合自己,下面小编来为大家介绍几种西洋参的食用方法,赶快看看吧。
入秋吃点参,西洋参加上这三样东西,调理身体效果真的好
1、西洋参+红枣——宁心安神
西洋参清凉去热,红枣安神,晚上睡觉之前泡一泡,帮助睡眠。
2、西洋参+三七——清除瘀血和止血,预防动脉硬化。
三七有利于散瘀止血、消肿定痛,跟清凉补气的西洋参合用可以散淤止血。
3、西洋参+生地黄——可增强补肺气,易肺阴,降虚火,清肺热。
适应症:适用于肺阴久咳,耗伤气阴,阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等。
西洋参怎么吃?
1、 冲粉法
将本品研为细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,放入沸水中冲泡后代茶饮服。
如果燥火虚烦的人可以加入菊花中和西洋参的温补性质,而需要补气的人想要加强药效可以加入枸杞,能够起到补中益气的效果。
2、炖服法
将原皮西洋参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时,再将碗密封,放入锅中蒸20-30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸法
将本品研成细粉状,每次用1个鸡蛋拌入本品6克,蒸熟后服食。
将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮,汤、药同食,每日1次。
4、煮粥法
取大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮一、二沸即成,每日1次,作早餐服食。