很多人听说人参的功效好,所以看都不看的就盲目的使用了,其实很多人的体质是不适合食用西洋参的,到底是哪些人群呢,下面小编就来好好为你说道说道吧,喜欢使用人参的可要注意了,回头别把身体吃坏了。
西洋参有什么功效?中医强调:这5类人需慎用,回头别把身体吃坏了
1.阳气不足、胃有湿寒。西洋参药性偏寒凉,因此具有手脚冰凉、大便稀薄、畏寒怕冷症状的体质寒凉或脾胃湿寒的人在服用西洋参会损伤阳气,反而加重病情。
2.体内有热、便秘。凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用西洋参。
3.感冒发热。由于发烧时体内代谢率上升,血流加速,心悸剧烈,此时再服用西洋参会造成血管的扩张,使心悸加重,不利于恢复,还会让病情更加严重。
4.高血压病人。这类病人也不宜服用西洋参,原因是西洋参对血压具有双向调节的作用,一旦服用的量太多,反而会造成血压的上升,危害心脑血管健康。
5.失眠、烦躁者。经常失眠和感到焦虑烦躁的人也属于体内火气过旺的一种,此时再服用西洋参,可能会导致睡眠质量更差。
不能与西洋参一起吃的食材
1、西洋参不能和萝卜一起食用
日常一定要注意不能将西洋参与萝卜搭配在一起食用。西洋参是补气药材的一种,可以达到很好的温补元气的效果。萝卜是泄气的食材,二者是自相矛盾的,如果这两种食物同时食用,可能会导致自身出现过敏反应,甚至会出现中毒的现象。
2、服用西洋参不能喝浓茶
大家在吃西洋参的时候尽量不要喝浓茶,浓茶中富含有茶多酚和鞣酸,这种物质会破坏西洋参的营养成分,不利于人体的吸收。还有就是大家在吃西洋参的时候也尽量不要喝咖啡,咖啡对于西洋参的效果也具有一定的影响。
3、服用西洋参注意事项
本身肠胃虚寒以及过敏的人群不建议服用西洋参,因为这类人群在喝完西洋参后会出现体温下降,畏寒腹痛,腹泻的症状,出现类似的问题,一定要立即停止食用西洋参。
还有寒性体质的女性朋友在食用西洋参后会出现经期延迟或者是痛经的症状,使自身出现生理功能紊乱的问题,这一点要引起大家的高度重视,不要盲目食用西洋参。