当夏季来临,天气较为炎热,人们很容易陷入上火的症状,出现鼻出血等情况,在这时可以饮用菊花茶,可有效清热解毒,增加机体的免疫力。人参为东北三宝之首,能够具有众多神奇疗效,可以对人体实现调节血压,安神益智,延年益寿,美容养颜等众多功效。完全可以将人参洗净后切成片放入菊花茶中,最终有效对人体进行增益。那么菊花人参茶具有哪些好处呢?让小编带你一起来看看吧。
菊花人参茶具有哪些好处
(一)清热解毒
菊花能够有效起到清热解毒的功效,因此饮用菊花人参茶可以有效地杀掉体内的病菌和毒素,促使身体更加健康。
(二)生津止渴
人参具有生津止渴的功效,因此,菊花人参茶可以有效缓解机体出现的口干舌燥,脸色蜡黄,咳嗽痰多等等症状。
(三)驱除疲劳
人参具有调节神经中枢系统的功能,菊花也可以有效地起到抗疲劳的效果,因此,饮用菊花人参茶可以有效驱除疲劳,使机体处于最适合工作和学习的状态。
(四)增强记忆力
人参能够通过促进神经系统运行的方式对人体起到安神益智的作用,因此菊花人参茶具有增强记忆力的作用,可有效提高机体的效率。
(五)健胃消食
人参能够有效地改善食欲不振的症状,起到促进新陈代谢的作用,恢复人的食欲,因此菊花人参茶具有健胃消食的功能。
菊花人参茶能够起到增强人体免疫力的作用吗
菊花和人参中都蕴含大量的营养物质,如微量元素,蛋白质,氨基酸等等,这些营养物质进入人体后,可有效增加人体的免疫力和抵抗力,增加其抵抗病毒的能力,进而达到强身健体的功效。因此综合了菊花和人参的茶饮能够起到增强人体免疫力的作用。
人参还具有促进血液循环和新陈代谢的作用,能够有效地减少血液中过高的脂肪和糖的含量,有效促使人体更加具有活力,效率更高,因此,菊花人参茶是具有增强人体免疫力的作用的。
怎么制作菊花人参茶最好
配方:人参3-9克、菊花5-10颗、枸杞5粒、红枣2颗、蜂蜜适量
(一)将买回的人参用细毛刷刷洗,去除其表面的泥土和杂质,以免破坏其中的营养物质,用刀切成薄片,取3~9克。
(二)将菊花,枸杞,红枣放到流水下冲洗干净,备用。
(三)将人参,菊花,枸杞,红枣,放入滤壶中,按下制作茶饮的按钮。
(四)5分钟后停止,将茶饮倒出,少量放入蜂蜜,可去除苦味,增加口感,还可增加茶饮中的营养物质。