提到补肾壮阳，大部分人会想到鹿鞭、玛咖等，但大部分人可能不知道的是，人参作为百草之王，除了具有延年益寿，美容养颜，调节血压，调节中枢神经系统，安神益智等众多功效，还具有补肾的功能。那么接下来让小编为您介绍一下男人如何食用人参来补肾吧。
男人如何食用人参补肾
（一）将人参泡酒
将人参进行泡酒是最为普遍，较为有效使用人参的方法之一。当人参浸泡在酒中，人参中的人参皂苷，微量元素，人参多糖等营养物质会随着时间的增加而慢慢渗入到酒中，人参酒能够有效起到大补气血，补肾壮阳的功效，因此男性可以饮用人参酒来改善身体状况。
（二）每日口含
如果嫌其他方法较为繁琐，可以将人参直接洗净，去除表面杂质和泥土，直接切片儿进行口含。当嘴里的人参片没有了味道后，可以直接进行咀嚼，连渣吞下，吸收其中剩余的人参营养物质，起到补肾壮阳的功效。
（三）炖煮人参
可以将人参洗净后切片儿放到瓷碗中加入热水，可少量放入蜂蜜增加口感，去除人参的苦味，放到锅上进行蒸煮，开锅即食，此类方法也可以有效地对男性起到补肾壮阳的功效。
（四）食用人参皂苷产品
因以上方法都经过了相应的处理，肯定会对人参中的营养物质进行一定的损伤，而使用人参皂苷提取产品可以最大程度的让男性吸收到其中的营养物质，达到最好的补肾壮阳功效。
人参具有补肾的功效吗
人参除了具有美容养颜，调节血压，改善人体虚弱状态，化痰止咳，生津等众多功效，还能够有效的增强肾脏的功能，促进肝脏和肾脏的排毒能力，达到补肾壮阳的功效。
男性可以使用人参来起到补肾壮阳的效果，有效改善人体状态，促进机体更具活力，能够在生活和工作的方方面面更具效率。
人参还具有哪些神奇功效
（一）延年益寿
人参中富含丰富的人参皂苷，人参多糖等营养元素和成分，此类营养成分能够明显的减缓细胞老去速度，增加细胞活力，因此人参能够有效地延年益寿。
（二）调节血压
人参具有双向调节血压的功能，因此可以调节高血压或低血压患者，将其血压恢复到正常状态，因此此类患者可以使用人参来改善情况。
（三）调节血脂
人参具有促进血液循环和新陈代谢的能力，能够有效减少血液中携带的脂肪含量，因此能够有效的降低血脂。
（四）镇定益智
人参中的人参皂苷等营养成分，能够有效的起到调节中枢神经系统的功能，能够让人体需要工作或学习时，为其镇定益智，增强记忆力。