素有“人参补气第一，三七补血第一”的说法，人参作为百草之王，拥有众多功效，不仅能够作为药物对多种病症起到治疗的效果，还能作为保健食品滋补健康或亚健康人群的日常生活。很多患病人群会因为使用人参而有效缓解其症状，那么脾胃寒或热的人群是否适合使用人参呢，让小编带你一起来了解一下真相吧。
脾胃寒或热人群是否适合食用人参呢
首先，脾胃虚寒是由于不规则的饮食习惯、经常食用凉的食物或生活压力较大而引起。脾胃热是由于外邪入侵、不规则的饮食或心情不好等情况所导致。
人参虽然能够治愈脾胃虚弱人群，却对于脾胃寒或热人群没有增益效果，擅自使用人参对其进行治疗，则会在一定程度上加重脾胃的寒或热现象，因此不可以使用人参来改善脾胃寒或热的症状。
人参的适合食用人群包括身体极度虚弱人群吗
人参适合很多人群，包括身患疾病人群、亚健康人群等等，也正因为其更多的功效被挖掘了出来，它也开始并长久地被健康的人群使用，具体会起到延年益寿、美容养颜、安神益智、增强记忆力、健胃消食等作用。
但身体极度虚弱人群的情况则略有不同，中医讲究虚不受补，身体较为虚弱人群已经陷入一个无法通过人参来改善情况的境地。只有通过调整心情、调整饮食习惯和生活作息的方式，在加以治疗身体状况的药物进行辅助，最终改善身体状况，而不是使用人参，因此人参不适合身体极度虚弱人群食用。
人参的适合食用人群都有哪些
（一）血压较高人群
人参能够有效起到调节血压的作用，因此血压较高人群可以通过使用人参来有效使自己的高血压被降低，同时，因高血压而引起的头晕目眩等症状也会有效得到改善。
（二）气血不足人群
人参最主要的功效之一即为大补元气，增益气血，因此人参对于气血不足人群具有良好的治愈效果，能够有效改善其面色蜡黄，食欲不振，烦闷易怒，胸闷气短等多种症状。
（三）记忆力减退人群
人参具有调节神经中枢系统的功能，能够有效增加人体的记忆力，促进其工作学习效率的提升，因此对于记忆力减退迅速的人群具有奇效。
（四）极易口干舌燥人群
人参具有生津止渴的功效，对于极易口干舌燥的人群具有良好的治愈效果，同时能够达到治疗咳嗽不止、痰多等症状的作用。
（五）身体素质较差人群
人参中富含人参皂苷等营养物质，可以有效增强身体免疫力和抵抗力，因此身体素质较差人群适合食用人参。