现如今人参这一中草药被科学家和研究者们发现了越来越多的神奇功效。其中，他们发现人参可以用来治疗高血压，高血糖，高血脂，静脉曲张，胃下垂，抑郁症等疾病的同时，能够起到美容养颜，延年益寿等神奇功效。接下来让我们来了解一下贫血患者是否可以使用人参。
贫血患者可以食用人参吗
贫血并不是一个疾病，而是很多种疾病都会出现的一种症状。此外，贫血很可能是因为营养不良和不佳的饮食习惯所导致。
首先，人参中拥有丰富的人参皂苷，人参多糖，微量元素，蛋白质，氨基酸等营养物质，能够从多方面对人体进行增益，满足人体所需求的各种营养物质，达到增强人体免疫力和抵抗力，增强身体抵御病毒的能力。人参中的各种物质能够从很大程度上改善人体营养不良，因此对贫血患者有一个很好的缓解效果。
此外，人参最主要的功效就是增补气血。当食用人参进行滋补后，人体内的气血不足症状会有效得到缓解，所产生的头疼晕眩等症状将得到有效减轻。
贫血患者如何食用人参改善状况
（一）口含人参片
贫血患者可以将买回的人参用细毛刷进行刷洗，去除表面的杂质和泥土，用刀切成薄厚相当的薄片。每天使用3~5片，直接含到口中，等到没有味道的时候进行咀嚼，最后连渣吞下，吸收人参中剩余的营养，最大程度让人参对人体进行增益。
（二）人参切片煮粥
贫血患者还可以将人参切片后放到粥里，可以通过这样的使用方式让人参中的营养物质更加快速的进入人体，方便人体进行吸收和利用。
（三）炖煮人参汤
贫血患者同样可以将小根的人参或人参切片放到鸡汤或排骨汤中，这样不仅可以有效去除人参的苦味，还能使人参中的营养物质最大程度的进入汤中，方便人体的吸收。
哪些人群不适合食用人参
（一）体虚严重患者
体虚严重患者不适合食用人参，所谓虚不受补，如果使用人参的话，很可能会加重情况，造成更加棘手的情况。
（二）肥胖人群
肥胖人群体内的营养物质已经达到饱和，因此不可以使用人参这么滋补功力强大的中草药进行滋补，否则会产生营养过于多的情况，影响人体的正常运行和体重。
（三）感冒发烧人群
感冒发烧人群正处于病毒的侵扰，而人参滋补功力强大，进入人体后不仅会滋补身体，还会滋补病毒，反而达到了反效果。
（四）极易失眠人群
极其容易失眠患者不适合使用人参，人参具有调节神经中枢系统的功能，反而会导致人体进入兴奋状态，不利于病情的恢复。