正所谓身体是革命的本钱，只有将身体情况调节至最佳状态，人才能更好地面对工作和学习。在人体出现了各种不良症状的时候，可以通过使用药物来改善，也可以首先使用保健食品进行预防，人们发现人参不仅能够起到大补元气、增益气血等功效，还能够有效地缓解疲劳、抗衰老、抗氧化、美容养颜。那么人参枸杞桃仁生姜泡酒对人体有好处吗，让小编带你一起来看一看吧。
人参枸杞桃仁生姜泡酒对人体有好处吗
（一）美容养颜
人参之所以珍贵正是因为其中的人参皂苷，人参皂苷拥有增加皮肤活力和水分的作用，可以有效起到抗氧化抗衰老的作用，增加皮肤光泽度，因此人参枸杞桃仁生姜泡酒可以有效美容养颜。
（二）养血补气
桃仁具有去淤血的功效，能够有效舒张血管，起到促进血液运行的作用，人参可以有效大补元气，也拥有促进血液循环的作用，可以有效减少血液中脂肪的含量，因此人参枸杞桃仁生姜泡酒可以有效起到养血补气的作用。
（三）驱寒
人参枸杞桃仁生姜泡酒中的生姜能够对人体起到发汗解表的作用，有效去除人体积攒的寒气，且素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，因此饮用人参枸杞桃仁生姜泡酒可以有效预防风寒。
（四）强身健体
人参枸杞桃仁生姜泡酒中的人参、枸杞、桃仁、生姜中都拥有丰富的营养物质，如微量元素、蛋白质、氨基酸等等，都为人体每日所必须吸收的物质之一，因此饮用人参枸杞桃仁生姜泡酒可以增强人体素质，起到强身健体的作用。
如何制作人参枸杞桃仁生姜泡酒
原料：人参、枸杞、桃仁、生姜、高度数白酒
（一）将人参用细毛刷轻轻洗去表面的杂质和泥土，注意不要伤害到其中的营养物质。
（二）将枸杞、生姜洗净放在一旁备用，准备好适量桃仁。
（三）将人参整根悬挂在玻璃容器之上，放入枸杞、生姜、桃仁，倒入高度数白酒，使白酒浸泡全所有的药材和食材。
（四）盖盖密封，放置到阴凉通风的环境下，浸泡15天，过程中开盖进行搅拌，15天后即可饮用。
人参枸杞桃仁生姜泡酒中可以加入大蒜吗
不可以，否则不利于人体对于人参营养物质的吸收和利用。
大蒜是我们经常使用的食材之一，能够起到消炎杀毒的功效，但却不适合放在人参枸杞桃仁生姜泡酒中。大蒜具有促进消化的作用，会让人参枸杞桃仁生姜泡酒进入人体后，营养物质还没被人体吸收时，加速消化行为，不利于人体吸收其中营养。
因此，在饮用人参枸杞桃仁生姜泡酒时，不可加入大蒜，同食不可加入萝卜、山楂等等。