随着社会的发展,人们压力逐渐增大,人们学会用各种方式来缓解自己的压力,使身体状况得到改善,其中泡茶就是一种很有效的方式,通过饮茶可以使精神状态得到有效改善,促使效率的提高。在茶中可以放入五味子,麦冬,还可以放入人参,人参作为百草之王,可以有效提升其中营养物质,那么人参五味子麦冬茶中可以放入丹参吗?让我们一起来看看吧。
人参五味子麦冬茶里可以放入丹参吗
丹参和人参一样,都是一种传统的中草药,既能够药用,可可以作为食材对身体起到滋补的效果,丹参具有扩张动脉、减慢心率、改善心肌缺血等作用,主要治疗急性症状,如心肌梗塞,心肌炎等等。
首先,丹参的功效与人参、五味子、麦冬这几种药材都不产生冲突,其次,将丹参放到人参五味子麦冬茶中,可以有效起到1+1>2的作用,因此可以将丹参放入人参五味子麦冬茶。
丹参作为一种药食两用的中草药,当放入人参五味子麦冬茶中后,可以有效起到活血通经、调理静脉、生血等作用,那么人参五味子麦冬丹参茶就更具有治愈高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病有良好作用。
怎么做人参五味子麦冬茶
原料:人参、五味子、麦冬、枸杞、红枣
(一)将人参用细毛刷刷洗干净表皮,去除表皮上存在的泥土和杂质,但要注意,人参表皮中的人参皂苷、人参多糖、微量元素等营养物质丰富,千万不要损伤表皮造成营养物质的流失。
(二)用刀将人参切成薄厚相当的薄片,剩余部分用报纸包好,放入塑料袋中密封,放入冰箱中储藏。
(三)将五味子、麦冬、枸杞、红枣浸泡到盆中,将表面的细菌和杂质都浸泡出来,20分钟后将它们捞出在流水下洗净,晾干备用。红枣可切半去核。
(四)将人参、五味子、麦冬、枸杞、红枣放入杯中,可少量增加蜂蜜,提升口感,倒入热水。
(五)盖盖闷泡,五到十分钟后即可开盖饮用。
人参五味子麦冬茶是否能够增强人体免疫力
人参,五味子,麦冬都作为功能强大的中草药,具有丰富的营养物质。其中丰富的营养物质进入人体后,可以有效发现人体中的不良情况,进而进行改善,因此人参五味子麦冬茶能够有效增强人体免疫力、抵抗力和抵御病毒的能力,进而达到增强身体素质的作用。
虽然人参五味子麦冬茶能够增强人体免疫力,但不可以多喝,也不可以长期无节制地饮用,否则会使身体受到滋补功效极强的伤害,进而产生上火,中毒,闭气,各部位出血等严重症状,反而得不偿失。