人参是否可以与黄芪一同食用，人参与黄芪分别具有哪些功效

人参作为一种多年生草本中草药为我们所熟知。它不仅能够和众多中草药进行搭配使用治愈众多疾病、起到保健功效，还能够单独使用，制作独参汤给垂危病人服下起到吊命的功效。那么身为百草之王的人参是否可以与黄芪一同食用呢，让我们来一起了解一下吧。

　人参是否可以与黄芪一同食用

　首先，纵观中药使用史，其中就拥有将人参和黄芪同食中的案例，因此当然可以将人参和黄芪一同食用。

　此外，人参可以和黄芪一同食用，还因为两者的药性并不相冲突，反而会因为一同食用而产生1+1>2的功效，更好地滋补到人体。

　人参与黄芪分别具有哪些功效

　人参具有的功效：

　（一）修复皮肤状态

　人参中有丰富的人参皂苷，人参多糖等营养物质，能够有效地增加皮肤的水分和营养物质，起到修复皮肤状态的功效。

　（二）调节血压不正常情况

　人参具有双向调节血压的功能，能够对血压不正常情况起到有效的治愈效果。

　（三）抗氧化衰老

　人参中的营养成分丰富，因此可以有效减缓细胞老去的速度，达到抗氧化衰老的作用。

　黄芪具有的功效：

　（一）增加机体免疫力

　黄芪中具有大量皂苷、多糖、叶酸、微量元素等等，能够有效增强机体的抗菌作用，达到增强机体免疫力和抵抗力的作用。

　（二）增加机体耐缺氧能力

　黄芪具有促进新陈代谢的功效，因此能够有效改善心功能，增加机体耐缺氧的能力，起到降压、调节血糖等众多作用。

　（三）改善气虚乏力症状

　黄芪能够补气固表，主要治疗气血乏力、盗汗严重、口干舌燥等众多症状，有效改善人体的众多不良症状。

　人参和黄芪分别适合那些人食用

　人参适用人群：

　（一）皮肤状态较差人群

　正因为人参具有修复皮肤状态的功效，因此适合皮肤状态较差的人使用，可有效改善其情况。

　（二）高血压或低血压人群

　人参具有调节血压的功能，可以给高血压或低血压人群使用，将其血压调至稳定状态。

　（三）中老年人群

　人参具有强身健体，增加免疫力和抵抗力的功效，因此适合中老年人群食用，以增强其抵御病毒的能力。

　黄芪适用人群：

　（一）身体浮肿人群

　正因为黄芪具有利水消肿、消毒等作用，因此它十分适合身体产生浮肿的人群食用，这之后机体的各个部位的浮肿现象将会以不同程度上发生减退。

　（二）久病未愈人群

　黄芪中含有皂苷、蔗糖、微量元素、氨基酸等营养物质，能够有效增强患者机体抵抗力，达到促进病情恢复的作用，因此黄芪适合久病未愈人群食用。

　（三）心悸患者

　黄芪能够补中益气，能够有效起到安神益智的作用，因此心悸患者可以通过食用人参的方式促使心悸情况的减轻，长期食用可有效减退这一症状。