心急吃不了热豆腐,很多人觉得好东西就应该多吃,最后导致出错病来,尤其是一些滋补身体的药材,大家一定要注意了,就拿人参;来说吧,大家不要觉得吃多少无所谓,服用人参的注意事项一定要牢记。
服用人参前,有哪些注意事项?一定先看看这篇文章,再吃也不迟
1、人参并非人人适合吃。孕妇、哺乳期女性、感冒发热的人、咽喉干燥的人、心烦意乱又失眠多梦的人、14岁以下儿童最好不要服用人参;
2、睡觉前不宜服用人参,否则容易出现失眠的现象,这是因为人参具有兴奋大脑皮层有的作用;
3、人参并不是吃越多越好,不宜过量服用,否则坏处大于益处。服用量因人而异,最好在医师指导下服用;
4、从网上或者人参市场买回来的新鲜人参应该尽早服用,否则随着时间的推移,药效往往会有所降低。要是没有来得及服用,也可用保鲜袋将人参包好密封,放入冰箱冷冻室里,一般可以保存2年的时间;
5、如果人参因为储存不当而发霉,则不宜服用,最好是扔掉。因为服用发霉的人参,容易给身体健康带来不良影响;
6、如果发现人参表面生虫,先不要拿来服用。可以采取轻轻敲打人参的方法,去掉上面的虫卵,然后用小火烘烤或者放在阳光下晒过之后,再服用;
7、服用人参期间,不宜食用萝卜,也不宜喝浓茶,否则容易影响人参的吸收效果;
8、人参不能乱配伍,比如不宜搭配藜芦、五灵脂、皂荚等中药同服;
9、服用西药的人,最好不要同时服用人参,可间隔2小时后再服,以免出现不相容的情况
以下症状超过一半可以选用“参类”
1、怕冷 2、心慌气短 3、头晕眼花
4、爱出汗 5、大便稀溏 6、血压偏低
7、脉搏无力 8、少气懒言
以下症状有任何一条须慎用“参类”,如果需要用 请咨询正规医院医生
1、口干 2、容易上火 3、面色偏红
4、大便干燥 5、血压高
6、手足发热、两眼干涩昏花、耳鸣
7、腰酸、尿少 8、儿童和孕妇